中小学课余体育活动的主要组成部分是体育竞赛。本文的研究方法有以下几种:访谈法、问卷调查法,以及文献资料法与数理分析法。深入研究了湘西自治州中小学课余体育竞赛开展情况和项目设置情况。结果表明:湘西州重视校园运动会赛事的组织和开展,各县市教体局每年都组织中小学生田径和球类运动会各校根据实际,中小学校每年也开展了校内年级间、班级间的运动会赛事,有力地推进了课余体育竞赛在学校的推广与普及;分析目前体育教师在岗状况,发现比较合理的只有教师的年龄结构。详细情况是,代课教师和兼职体育教师的占有比例较种,大部分体育教师没有评上职称,还有非体育专业教师人数多,占有较大比例,大部分体育教师在本科以下学历,具备裁判业务技能的教师偏少等实际问题,在一定程度上影响学校课余体育竞赛的开展;球类项目器材质量高低不一,受到一定的破损,大部分项目没有达到国家规定的配备标准,比较而言,需要完善的项目是:篮球、乒乓球、其次的排数与足球,羽毛球。体操器材十分破烂,几乎没有用处,武术类体育器材基本上没有人用,因为师资力量不足,受到很多因素制约。新型体育项目比如网球、垒球以及攀岩等项目开展也不多。此外传统民族民间体育运动项目,如苗鼓与摆手舞,以及踢毽子等,也没有得到大力开展。常年开设运动队训练的较少,绝大部分学校是接到比赛任务后,临时组建队伍训练参赛。而在训练体育运动项目上,主要集中在上级教育部门经常开展的田径和球类项目上,其次是体操类和民族传统体育类;目前影响湘西州中小学课余体育竞赛的主要因素有:课余体育竞赛重视程度、课余体育竞赛项目内容、课余体育竞赛组织方式、课余体育竞赛器材保障等。为此建议:一是更新思想观念,强化竞赛价值;二是完善赛事制度,推进竞赛发展;三是改进竞赛形式,适应学生需求;四是提升师资水平,加强队伍建设;五是增加经费投入,改善场地设施。