在武术发展的历史长河中，流淌着百花齐放的拳种，映射出精彩纷呈的动作技术。武术发展至今，其中的竞技武术套路已与国际体坛接轨，竞技武术套路的发展是国家体育综合实力代表之一，也是展现和推广中华民族优秀传统文化的路径之一。自选太极拳属于竞技武术套路项目之一。在1996年的武术套路锦标赛中便出现了竞技武术套路自选太极拳的雏形，即在42式综合太极拳的基础上改编，运动员可按照规定的动作组别编排套路，并增加了指定难度动作，从而，提高其套路的技术难度，在难度起评相等的情况下，增加了竞赛的竞争性和可比性；在2003年后又进一步对自选太极拳的技术作了新的要求。这一系列举措打破了太极拳的技术发展模式，为自选太极拳技术发展奠定了基础。随着竞技体育的发展和自选太极拳技术水平不断的提高，纵观当下自选太极拳的比赛，其技术也在套路中展现出来，但在不同时期的比赛所体现的自选太极拳技术也有所不同。因此，本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法以及录象解析法和对比分析法等研究方法，从以下两方面入手，一方面，结合相应的《武术套路竞赛规则》的要求，以及1996年到2012年的全国武术比赛自选太极拳套路比赛录像中相关数据；另一方面，设置调查问卷，访问相关专家以及武术赛事相关人员（裁判员、教练员、运动员）。以自选太极拳套路主要动作内容的编排变化，演练水平的变更和难度技术的演变等方面为主要研究内容，进一步对自选太极拳比赛录像相关数据进行解析，综合问卷调查的统计结果以及《武术套路竞赛规则》相关要求的影响，总结归纳出自选太极拳技术在不同时期的发展变化，从而探讨出其技术演进趋势。结果表明，今后自选太极拳技术发展趋势将从以下六个方面发展：第一，动作内容编排趋于细致化；第二，动作内容创新趋于规范化；第三，“乐动”之谐合理化；第四，跳跃难度趋于主导化；第五，难度动作编排趋于均衡化；第六，技术方针导向化。这六方面内容，相辅相成，各自在自选太极拳技术发展中占据重要位置，处理好这六方面之间的关系，进一步提升和完善自选太极拳技术。本文通过追溯自选太极拳的技术在各个年代发展历程，旨在探讨自选太极拳技术的发展趋势，从以上得出自选太极拳技术发展趋势的六个方面，希望能对自选太极拳技术的理论体系提供细微的参考价值，同时在自选太极拳的训练方面，能对其技术的练习有一些帮助；在自选太极拳的比赛中，能使其技术有所提高；在观众观赏方面，对其技术的欣赏能形成少许的参照作用。从而，促进自选太极拳技术在今天进一步发展。