Cross Fit训练途径对体育教育专业短跑专项学生体能的影响研究

来源 :成都体育学院 | 被引量 : 2次 | 上传用户：missyouwqq

【摘要】

：

采用文献资料、实验、数理统计和逻辑分析等研究方法,结合Cross Fit训练途径特性、短跑项目特点和学校田径教学的现状,将Cross Fit训练途径引入体育教育专业短跑专项学生的体能训练中,通过观察实验前后学生基础体能和部分专项体能指标的变化,探索Cross Fit训练途径对短跑专项学生体能的影响。以成都体育学院体育教育专业2017级短跑专项学生20人为实验对象,进行8周,每周三次,每次进行训练时

【作者】

：

车瑞瑞

【出处】

：

成都体育学院

【发表日期】

：

2019年01期

【关键词】

：

Cross Fit训练途径短跑专项体能

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