全民族的身体健康素质是关系到国家和民族的大事,关系到中华民族的伟大复兴。湖北省地处我国中部,六千一百万人口的身体健康素质,对于实现国家的中部崛起战略具有重要意义,因此,提升人口身体健康素质是湖北战略发展的需要。对湖北省青少年、职业人群和老年人三大主要人群的身体健康素质提升进行深入研究,对于推进湖北社会与经济的发展、建设人力资源强省和人才强省提供策略支持。首先,对身体健康素质的概念、内涵及影响因素进行梳理,并运用知-信-行理论总结归纳出针对身体健康素质提升的理论框架；其次从湖北省第六次人口普查、《中国卫生统计年鉴2011》和三大人群体育锻炼情况出发,总结出湖北省三大主要人群的身体健康素质存在的主要问题；最后,运用知-信-行理论框架分别为湖北省三大人群提出相应的对策。得出以下结论：(1)我国应积极向发达国家借鉴经验,政府应起主导作用。(2)认知能力和实践能力是居民提升身体健康素质的基础。(3)湖北省人口身体健康素质处于中等水平,亟待提高。(4)知-信-行理论框架有效指导提升湖北省人口身体健康素质。得出以下建议：(1)利用新媒体构建信息网络体系,进行健康知识传播。(2)发展公共体育服务体系,为居民体育锻炼提供基本设施保障。(3)开展丰富多彩体育活动,有效提升居民身体健康素质。