在今天的社会,精神疾病的高峰仍然根深蒂固。许多患者患有疾病,不敢告诉别人,不能容忍。治疗延迟状态。同时,媒体对抑郁症患者的形象建构单一而负面,“污名化”特征明显。可以说,抑郁症患者的真实面貌,他们和自身性格,和家庭、社会、时代的复杂关系,从未被揭晓。新媒体技术的出现,让抑郁症患者自发聚集到民间话语平台,主动呈现自身的体验和生活,进行互助交流和话语抗争,表现出乐观、坚强、奉献等诸多正面特质。纪录片《走出抑郁的阴霾》用双重角色身份、自我反射式手法纪录作品,第一种身份是患者,利用再现复原的镜头,主要表现的是还原自己患病以来一年中不同阶段的自己。第二种身份是导演,采访4个走出抑郁症的患者,以及医生的分析,包括自己的反思、采访对象的反思。作者通过角色的转换,从采访复原中的导演转换为病友与病中的自己分享、以一种共同的体验来互相支持,让人通过作者的身份,更加容易理解病人所处在如何的一种阴霾中。并且作者通过参加渡过亲子训练营、郁金香志愿者活动、北京尚善基金会举办的活动中与其他患者相识,互相疗愈。通过科普知识,纪录案例,联合患者、家属,以及医生、心理咨询专业师等专业人士的碰撞与摩擦,使得本片的涵义更加丰富。让更多的抑郁症患者了解自己的情况,通过这部纪录片,远离误解,寻求医疗尽快。最终,引导人们正确认识和指导患者的抑郁,从侧面来帮助患者早日康复。