随着信息技术的飞速发展，软件开发规模及开发队伍越来越庞大，个人单打独斗的作坊式开发方式已经越来越不适应形势发展的需要。各软件企业都在积极将软件项目管理引入到开发活动中，怎样对软件项目进行有效的管理就成为一个需要研究的课题。而在软件项目管理过程中，项目的计划和控制管理是决定项目能否顺利实施的关键内容。本文对软件项目计划控制过程中的具体方法进行系统研究，为软件企业实施软件项目管理提供参考。 本文综合运用项目管理、软件工程、软件项目管理、信息资源规划方面的知识，对软件开发项目中的计划管理和控制管理进行了系统研究，重点分析了计划管理中的工作量估算、工作结构分解、制定计划的三种常用技术(Gantt、PERT、CPM)和应遵循的基本原则，分析了软件开发项目进度控制、成本控制、变更控制的操作过程以及实现控制的技术方法。在此基础上，提出了一个有效的软件项目计划控制框架，框架强调了五个环节的具体内容，即项目估算要准确，计划制定要规范，任务拆分要合理，追踪控制要严谨，沟通配合要有效。框架内使用了成熟的工作量估算、周期估算、赢得值原理、WBS原理等技术方法，明确了每个环节的操作步骤。最后，以某省军区信息资源规划项目为例，验证了该计划控制框架在实际运用中的有效性和可行性。