新时代对教育提出新要求,为了落实教育的新发展理念,教学应更加注重学生核心素养的培养。科学思维在物理核心素养体系中占有重要地位,特别对处于形象思维到抽象思维过渡期的高一学生尤为重要。如何在教学中有效培养学生的科学思维能力,是一个值得研究并需要迫切解决的问题。论文通过文献研究法,梳理了国内外专家学者对科学思维、科学思维能力培养的相关研究,确定了研究内容及研究方法,并对科学思维等相关概念进行界定。根据《普通高中物理课程标准（2017年版2020年修订）》对科学思维的分层标准,结合胡卫平教授提出的物理科学思维能力结构模型,制定出高一学生物理科学思维能力测量指标。对四个城市五所中学的高一学生进行问卷调查,了解了高一学生科学思维发展水平,对学生的性别与科学思维能力的相关性进行了分析。同时,对一线物理教师进行访谈,访谈内容涉及高中物理教师对科学思维的理解程度,在培养过程中有效的方法以及存在的问题三个方面。在建构主义学习理论和忘却学习理论的指导下,根据调查结果,结合物理概念教学、规律教学、实验教学以及习题教学的程序与特点,从提高模型建构能力、科学推理能力、科学论证能力以及质疑创新能力等四个角度,提出了主动忘却、结合物理学史教学、运用现代教育技术、习题变式等高一学生科学思维能力培养策略。以2019年人教版高中必修1“运动和力的关系”章节为例,编制了“牛顿第一定律”和“牛顿运动定律的应用”两节的教学设计,将策略应用于“超重和失重”一节课实际教学,进行了课堂观察,结果:培养策略对高一学生科学思维能力培养效果显著。