高中学生，升学压力大、睡眠不足、体育锻炼不够、精神紧张正成为影响其健康的重要原因；同时因生活水平的改善，热量、脂肪摄入过多及食物结构的不尽合理，缺乏运动，导致学生健康出现问题；学生肥胖、近视、抑郁症患病率逐年增加，学生肺活量指数、速度、耐力、爆发力指标逐年下降；家长中仍存在“重智力，轻体育”、“重营养，轻锻炼”陈旧观念，严重的影响着青少年健康。青少年是祖国未来发展的主力军，是实现祖国繁荣昌盛的后备力量。而高中生正处青少年正处在身心发展的关键时期，身体生长发育的好坏直接关系到国家的未来，健康体魄是青少年为祖国和人民服务的最基本前提，是中华民族旺盛生命力的直接体现，没有健康的体魄，即使品德再好，学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。2007年由教育部、国家体育总局、共青团中央共同发起“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，号召学生走到阳光下，走向运动场，走向大自然，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。5年的时间过去了，长春市高中阳光体育行动开展现状如何？本文试图对长春市高中生在阳光体育环境下，参加课外体育活动的情况进行了调查，目的是对长春市中学学生开展阳光体育活动有一个客观理念与分析，探讨目前存在的问题，分析影响的开展主要因素，为改善长春市中学学生参加课外体育活动提供可靠的参考依据，并在此基础上提出合理化的建议。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法等体育科学研究方法，通过对长春市五大区和八所中学关于阳光体育运动实施的专项调查研究发现，长春市阳光体育运动的开展形势及其效果与所规定的内容相距甚远，大多数只停留在政策的层面，其贯彻和实施却不是很理想。研究结果如下：1.通过阳光体的开展使更多的学校参与进来，让更多的学生了解阳光体育运动，参与运动，使各校加强校区体育活动创造良好的体育活动氛围。2.对目前长春市以开展的五种形式加以完善，逐步改变各校运动会的组织形式和内容，争取使每个学生都参与到校运动会中来。通过各种形式的活动方式促进阳光体育运动的开展和普及。3.不断完善监督机制。建立长春市高中联合督导组，定期对各学校“阳光体育运动”的落实情况进行抽查，并将实际情况上报给督导组。相关管理部门可以以此作为高中学校评比、奖罚以及经费申请的审核条件。以此趋近学生的积极性。