羞怯是普遍存在的社会现象,小时候,羞怯的孩子被认为是听话、懂事的好孩子,但也往往伴随一系列不良的影响。在大学生个体中羞怯也占有一定的比例,伴随而来的是社会交往的减少。大学阶段是个体从家庭到社会的过渡阶段,大学生是未来社会的中坚力量,他们的适应状况好不好,将直接影响到自己未来的发展,甚至关系到国家的发展,所以,研究大学生羞怯、社交效能感和社会适应的关系的内在机制,并提出相应建议,有助于提高大学生社交效能感,改善其羞怯水平,更好的适应社会。本研究使用大学生羞怯量表、人际交往效能感量表和社会适应量表,随机选取大学生被试,探讨了大学生羞怯、社交效能感和社会适应的关系,结论如下:(1)大学生具有中等偏下水平的羞怯,大学生羞怯在性别、年级上存在差异,而在专业、是否独生子女、生源地和是否班干部上差异不显著(2)大学生社交效能感在性别、专业、年级、生源地、是否独生子女、是否担任过班干部变量上均存在显著性差异。(3)大学生社会适应在专业、年级、是否独生子女、是否担任过班干部变量上存在显著差异,而在性别、生源地变量上不存在显著性差异。(4)大学生羞怯、社交效能感和社会适应关系密切,羞怯和社交效能感对社会适应具有预测作用。(5)社交效能感在大学生羞怯和社会适应之间起到了部分中介作用。