老年人自我接纳的初步研究

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近些年来,随着心理学在我们生活中应用的快速发展,“自我接纳”这个词也开始频繁出现在我们生活中。爱自己和接纳自己不需要任何条件。自我接纳是一个过程,是一个人心身达到完满状态的重要基础。老年人现在正处于人生阶段的特殊时期,自我接纳的水平的高低直接关乎老年人是否可以保持身心健康,稳定个人情绪,端正人生态度。因此,提高老年人自我接纳水平是预防老年人心理危机产生的有效解决办法。本研究采取了以下步骤开展工作。首先,基于以往研究和开放式问卷调查编制老年人自我接纳预测问卷,通过探索性和验证性因素分析编制老年人自我接纳正式问卷,并考察了其信效度;其次,通过自编的老年人自我接纳正式问卷调查了解目前老年人自我接纳的特点及其影响因素;再次,通过对特质应对方式与老年人自我接纳之间的关系的探讨,进一步完善对影响老年人自我接纳的机制的相关研究;最后,通过实施提升老年人自我接纳团体心理辅导的干预实验来提升老年人自我接纳水平,为自我接纳的研究提供了实践基础。本研究的结论如下:通过对老年人自我接纳问卷的初步编制,对老年人自我接纳的现状调查及相关人口学的影响因素的分析,对老年人特质应对方式与自我接纳的关系研究以及分析提升老年人自我接纳水平的团体心理辅导的干预研究结果,得出如下结论:(1)老年人自我接纳问卷一共包含三个维度:认知接纳、情感接纳、行为接纳。老年人自我接纳问卷的模型拟合度较好,信效度较高。(2)老年人自我接纳的整体水平较好。老年人的自我接纳的不同维度在不同年龄段、经济收入、职业背景、文化程度、婚姻状况、是否与子女居住存在显著差异性。其中老年人在职业背景,文化程度和是否与子女居住的差异最为显著。(3)老年人采取积极应对方式与消极应对方式的比例差不多。老年人采取积极应对方式与自我接纳水平呈显著正相关,采取消极应对方式与自我接纳水平呈显著负相关。同时,老年人自我接纳总分对采取积极应对方式有一定的正向预测作用,对采取消极应对方式有一定的负向预测作用。(4)老年人自我接纳的团体心理辅导干预实验能够一定程度的提升老年人自我接纳水平,是维护老年人心理健康的有效方法,具有即时性效果和一定程度的持续性效果。
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