调查显示，近几年来我国青少年体质普遍下降,其中力量素质下降严重，青少年的肥胖率和不良视力检出率也逐年增加，增强学生体质健康迫在眉睫。“少年强则中国强”，青少年的体质健康将关系到中国的未来，影响将来中国的国民体质。现在各级政府越来越关注青少年的体质健康，国家出台了一系列的政策文件旨在提高青少年体质健康状况。体育锻炼可以促进人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于青少年的生长发育，提高抗病能力，和机体的适应能力。落实教育部提出的“保证中小学每天一小时体育活动”，将会使学生体育活动时间得到保证，对促进学生体质健康发展有积极意义。有利于增强学生体质，提高学生的健康水平，也有利于促进学生的全面发展。本文采用文献资料法，调查法和数理统计等科研方法，进行分析研究。抽取了石家庄市区20所高中作为调查对象，通过对学校学生和体育教师的问卷，了解每所学校的早操、体育课、大课间、课外体育活动、体育竞赛的实施情况并对其影响因素进行分析，目的是了解石家庄市区高中落实“每天一小时校园体育活动”的现状情况并找出工作中存在的问题。研究结论：1．石家庄市区高中落实“每天一小时体育活动”的总体情况一般，体育课仍存在放羊和被挤占现象，高三年级尤为突出.2.学生参加体育活动的态度良好，学生体育动机健康，体育兴趣相对浓厚。影响学生参加体育活动的原因主要是学习压力大时间紧。3.学校领导对“每天一小时体育活动”重视程度不够；石家庄市区高中学生家长的体育认知良好，普遍认识到了体育活动的重要性。4.石家庄市区高中学校整体体育教师水平有待进一步提高，体育教师年龄和学历结构存在一定问题。5.大部分学校场地器材基本能满足体育课的需求，但相对于面对全体学生的课外体育活动来说场地器材存在不足和老化现象。6.大部分学校的体育氛围一般，不能调动学生参加体育活动的积极性。对“每天一小时校园体育活动”宣传工作也不到位。针对石家庄市区高中落实“每天一小时校园体育活动”的具体情况，本文提出如下建议：1.加强宣传，成立宣传小组多途径多方面宣传每天一小时校园体育活动。2.减轻学生课业负担，保证学生有充分的时间进行体育活动。3.加强体育师资建设，积极鼓励教师再学习、再深造。4.加强对学校体育工作的监督管理工作建立合理的监管制度。5.完善体育设施，增加体育经费投入，满足学生参加体育活动的需要。