本研究在系统地分析了国内外关于压力反应的基本过程以及身体锻炼与压力反应过程的各项指标关系研究的基础上,采用文献法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,探讨了身体锻炼与初中生学业自我效能感、学业压力认知评价和学业压力应对策略的关系,并提出和验证身体锻炼通过学业自我效能感、学业压力认知评价对学业压力应对策略影响的理论假设模型。本研究在江苏省抽取1200名中学生。对身体锻炼与初中生学业自我效能感、学业压力认知评价和学业压力应对策略的关系进行了调查研究,共回收有效问卷1103份,将影响初中生学业自我效能感、学业压力认知评价和学业压力应对策略的性别与年级变量作为控制变量,对身体锻炼与初中生学业自我效能感、学业压力认知评价和学业压力应对策略的关系进行多元协方差分析和多元方差分析,结果表明:(1)年级对学业自我效能感各维度的整体检验的主效益显著。性别对初中生学业自我效能感各维度的整体检验主效应显著。年级与性别的交互作用的效应不显著。(2)年级对学业压力认知评价各维度的整体检验的主效益显著。性别对初中生学业压力认知评价各维度的整体检验主效应不显著,年级与性别的交互作用的效应也不显著。(3)年级对学业压力应对策略各维度的整体检验的主效益不显。性别对学业压力应对策略各维度的整体检验的主效益不显著,年级与性别的交互作用的效应不显著。(4)身体锻炼量对初中生学业自我效能感各维度的整体检验的主效应显著,锻炼持续时间对初中生学业自我效能感各维度的整体检验主效应显著,身体锻炼量与锻炼持续时间的交互作用的效应显著。(5)身体锻炼量对初中生学业压力认知评价各维度的整体检验的主效应显著,锻炼持续时间对初中生学业压力认知评价各维度的整体检验的主效应显著,身体锻炼量与锻炼持续时间的交互作用的效应显著。(6)身体锻炼量对初中生学业压力应对策略各维度的整体检验的主效应不显著,锻炼持续时间对初中生学业压力应对策略各维度的整体检验主效应显著,身体锻炼量与锻炼持续时间的交互作用的效应显著。(7)结构方程模型分析结果支持了修正后的理论假设模型。本研究结论如下:(1)不同年级对初中生学业自我效能感、初中生学业压力认知评价及维度产生不同的影响。初一学生的学业自我效能感、能力效能感、适应效能感、行为控制效能感、学业压力认知评价、胜任评价、挑战评价、显著高于其余各年级,初二和初三之间没有差异。(2)不同性别对初中生学业自我效能感、初中生学业压力应对策略及维度产生不同的影响。女生的学业自我效能感、行为控制效能感和适应效能感显著高于男生。男生的被动策略显著高于女生。(3)不同身体锻炼量和不同锻炼持续时间对初中生学业自我效能感、学业压力认知评价、学业压力应对策略及维度产生不同的影响。中等锻炼量的身体锻炼对能力效能感、适应效能感、胜任评价、被动策略的效果优于小锻炼量和大锻炼量。12周以上身体锻炼对能力效能感、行为控制效能感、胜任评价、威胁评价、主动策略、被动策略的效果优于8周以下和8到12周。持续12周以上的中等锻炼量的身体锻炼对主动策略和被动策略的效果显著。(4)身体锻炼对初中生学业压力应对策略不存在直接的效应,但是可以通过学业自我效能感和学业压力认知评价等中介变量对其产生间接的效应。