广场舞对大众健身产生的影响效应研究

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广场舞作为一种新兴体育文化运动,受社会各阶层的广泛关注,已成为居民文化生活中不可或缺的重要内容。研究广场舞发展,有助于科学化和规范化地开展广场舞活动。广场舞历史悠久,随着广场舞在全国各大中小城市普及,健身爱好者对广场舞的参与度已经越来越高:随着广场舞规模的迅速扩大,相应的问题也不断显现出来,并且出现了一些对广场舞褒贬不一的看法。因此有必要对广场舞的影响效应进行系统的研究。广场舞符合大众健康生活方式的养成及和谐社会建设的需要;适应体育事业发展“十二五”规划和加快全民健身计划深入实施的需要:能有效的促进积极老龄化发展的需要:促进城市文化发展的需要。文章采取问卷调查、文献资料、数理统计等研究方法,对西安市主要城区500名广场舞参与者进行调查,分析西安市广场舞的影响效应和存在的问题,并提出了相应的对策。主要结论如下:1.参与广场舞活动调查对象中,女性参加广场舞人数占绝大多数。年龄主要分布在40至59岁。所调查的广场指导员均为女性,多数为广场舞爱好者,参与实践主要为晚上。2.广场舞的正面影响分为生理影响、心理影响、全面健身文化影响和社会影响四个方面。它能够促进各项机能的正常运行,增强免疫力: 绝大多数参与者能够放松心情,增进与周围人的人际关系;广场舞文化能使城市居民在锻炼的同时获得一定的社会认同感和归属感,并且对体育文化传播具有促进作用。3.广场舞的负面影响体现在环境方面,部分居民认为广场舞噪音影响休息,且广场舞人群会使公共场地变得拥挤,存在一定的安全隐患,同时会产生明显的垃圾问题,影响公共环境卫生。4.男性参与度低、缺少合理的练习场地是开展广场舞存在的主要问题,音乐合理性、场地合理性、运动强度适应性、动作编排科学性是广场舞锻炼的四大主要影响因素。西安市开展广场舞锻炼应加强广场舞场地的管理,提高男性广场舞的参与度,加强管理噪音扰民和安全隐患,提升广场舞专业技能和素质,增强广场舞锻炼的科学健身知识。
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