高住高练低训对心血管功能的影响

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:BigWrist
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研究目的:在低氧的环境下进行训练作为一种有效的训练方法,已在多种运动项目训练中被广泛采用,体育领域对低氧理论的研究热点也越来越多。本研究通过观察受试者高住高练低训(HiHiLo)前后心输出量、射血分数、心指数、血管顺应性等指标的变化。旨在探讨HiHiLo对心血管功能的影响,为HiHiLo提供理论和实验依据。研究方法:研究对象为北京体育大学有运动经历的在校本科生。进行为期4周的高住高练低训(每晚在低氧舱入住10小时,白天照常训练,在HiHiLo期间每周进行三次低氧的训练,30分钟,75%VO2max强度)。受试者分别在HiHiLo前、后进行两次心功能测试,在HiHiLo前、HiHiLo两周后、HiHiLo四周后进行三次血管功能的测试。研究结果:1、HiHiLo后,受试者HR在安静状态时有下降趋势,在运动时上升幅度明显减小,运动后恢复明显加快。2、HiHiLo后,受试者LEDV在以较大负荷运动时和恢复期明显增大,而LSDV在各状态下变化不明显。3、HiHiLo后,SV、CO、SI、EF、左道峰血流速度均增加,但只有SV、SI、左道峰血流速度在以较大负荷运动时才具有显著性。4、HiHiLo后,二尖瓣血流速度E峰值、A峰值、E/A比值均下降,但只有E峰值在以100W负荷运动时下降有显著性。5、HiHiLo后,受试者的SBP、MAP、PP均下降,DBP变化不明显。6、HiHiLo后,受试者的PWV均有所下降,以左侧臂踝PWV较显著;全身血管顺应性增大,全身血管阻力下降。
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