不同快速降体重量对肌肉功能的影响

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为探讨不同快速降体重量对肌肉功能的影响,本研究以浙江大学体育系12名健康男生为实验对象,测定脱水前(0%bwl)、桑拿脱水快速降体重2%(2%bwl)、桑拿脱水快速降体重4%(4%bwl)这三种不同体重状态下最大等速肌力、等速肌耐力与无氧作功能力。在测定最大等速肌力与等速肌耐力的同时,观测肱二头肌、股直肌、股外侧肌、股内侧肌的积分肌电(integrate electromyograph,iEMG)与中位频率(median frequency,MF)的变化。在测定无氧作功能力时,结合运用主观用力程度等级评价量表(rating of perceived exertion,RPE),试图对肌肉功能做一个比较全面的评价,并为探讨快速降体重对肌肉功能的影响机制提供帮助。本研究发现: (1)2%bwl和4%bwl对屈、伸肘肌群与屈、伸膝肌群的最大等速肌力没有显著性削弱作用。2%bwl后,屈肘肌群的最大等速肌力反而较0%bwl时显著性增强了15%(P<0.05)。屈、伸肘肌群与屈、伸膝肌群的最大等速肌力的变化均与之对应的肌电信号变化一致。 (2)屈、伸肘肌群与屈、伸膝肌群的等速肌耐力在2%bwl后均没有显著性变化。4%bwl后,屈肘肌群与屈、伸膝肌群的等速肌耐力也没有变化,而伸肘肌群的等速肌耐力显著性下降。所对应的肌电变化规律如下:iEMG的变化如以往动态运动研究中所报道的一致,即有增有减,但总趋势依然是增加。而MF的变化具有规律性:在0%bwl、2%bwl和4%bwl这三种不同体重状态下,肱二头肌、股直肌、股外侧肌、股内侧肌在重复40次疲劳运动过程中都出现不同程度的下降。 (3)2%bwl和4%bwl对无氧作功能力没有削弱作用。 以上结果提示: (1)2%bwl和4%bwl对肌肉的最大等速力量均没有削弱作用;2%bwl后,屈肘肌群的最大等速肌力反而增大,其原因在于此时中枢神经系统募集肌纤维的能力增强。 (2)2%bwl对屈、伸肘肌群以及屈、伸膝肌群的等速肌耐力均没有影响。4%bwl后,屈肘肌群与屈、伸膝肌群的等速肌耐力不变,而伸肘肌群的等速肌耐力显著性下降,这可能与肌纤维的百分比组成有关。(3)2%bwl和4%bwl对下肢的无氧耐力没有肖」弱作用。(4)肌力、肌电及RPE的变化均提示桑拿脱水降体重后肌肉疲劳的机制在外周,而不在中枢。
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