【摘 要】
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学校体育是学校教育的重要组成部分,是实现学生身心健康的重要途径。国务院办公厅明确要求按照国家和党教育方针,严格的按照我国2010-2020的教育改革和发展规划的要求,充分发
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学校体育是学校教育的重要组成部分,是实现学生身心健康的重要途径。国务院办公厅明确要求按照国家和党教育方针,严格的按照我国2010-2020的教育改革和发展规划的要求,充分发挥体育的重要作用,培养全面发展的社会主义接班人。健身操是学校体育教学的重要内容,它可操作性强,没有特殊场地,时间的要求,动作简单易学,以其独特的魅力深受广大学生喜爱,对促进学生身心健康具有积极作用。本研究以创编校园足球健身操为研究对象,紧跟国家“开展校园足球”的政策方针,以足球为轻器械创编校园足球健身操,对丰富学校体育教学内容和学生课余活动,促进学生身心发展,建设校园足球文化,营造良好的足球文化氛围,推动校园足球的开展具有积极意义。本研究通过献资料法、调查法、实证研究法等方法,以科学性、合理负荷、创新性与艺术性等创编原则,根据中学生的身心特点,针对性的创编具有足球元素的校园足球健身操。在创编之前,收集相关资料,对专家走访开阔创编思路。在创编完成之后,一方面通过HR与PRE对校园足球健身操的运动负荷进行测试修改,一方面对专家进行访谈并对整套足球健身进行评价及修改意见。最终创编出一套具有锻炼价值与趣味性的校园特色健身操。
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