教师的职业倦怠问题严重地影响到了教师自身的心理健康及其职业发展，同时也对开展有效的学科教育教学造成了一定的不良影响。本研究选择了黑龙江省双鸭山市初中历史教师作为研究样本，对初中历史教师职业倦怠的现状进行了调查，并在分析成因的基础上提出了一系列应对策略。　　本文以双鸭山市初中学校的历史教师为对象进行了问卷调查，并结合个别访谈，发现双鸭山市初中历史教师队伍存在地位待遇较低，家庭生活压力大，学校不重视历史学科的教学，教师自我认可程度低等问题。　　造成上述问题的原因可分为外部环境因素和教师个人因素两个方面。从外部原因来看，首先，社会地位及教师认可度的降低给教师的教育教学带来了极大压力；其次，学生及家长缺乏对教师的认可也给教师带来了极大困惑；再次，学校管理者欠缺对教师的重视、认可及支持，使教师对自身职业未来的憧憬和美好预期产生怀疑；最后，教师管理制度存在的偏差和缺失很难调动教师工作的积极性。从内部原因来看，教师自身教学方法、观念以及意识等存在问题，加剧了教师责任意识和学习意识的淡漠；再者，教师个人价值观存在误区，产生了消极的情绪；最后，部分教师不能正确评价自我，给他们带来了痛苦的体验。　　在上述研究的基础上，本文建议：在社会层面上，要全面提高教师待遇、教育改革要注重教师需求；在学校层面上，学校要给予历史教师更多的支持、要发展教师合作的平台、要营造师生合作的氛围、要关注教师心理健康状况；在教师层面上，要注重个人素养的提高、要积极应对职业压力、要重视心理情绪问题的解决与调试、要注重自身的专业发展、要坚定自己的职业理想、注意保持健康体魄、确立合理的专业期望。