睡眠对于每个人都是十分重要的,大约占昼夜三分之一时间。良好的睡眠可恢复机体疲劳,养蓄精神,增强机体免疫,从而达到防病治病、强身益寿的目的,以提高生活质量。历代医家非常重视营卫理论、五脏神及经络理论对睡眠的生理、病理影响,但因《黄帝内经》(简称《内经》)没有确切论述卫气循行线路,所以一直是学者关注的重点热点,其临床治疗价值也被忽略。本文旨在系统研究、整理《内经》中睡眠理论与方法,运用文献整理的一般方法,探讨“昼精夜暝”的生理基础与卫气行的关系,以期更深入探讨卫气运行线路,近而揭示“昼精夜暝”即良好睡眠的内在自然规律,以提高其临床治疗价值。通过选取学者公认的、具有代表性的睡眠词语,通过文献学方法及《中华医典》检索光盘,标记《内经》中与词语相关的文献,“卧”与“暝”出现的频次最高。据《灵枢·大惑论》所言,暝为卧的前期表现,二者实为一体,为完整睡眠过程,具有代表性。结果显示,天人相应为昼精夜暝产生的自然基础,营卫和、五脏和是昼精夜暝的生理基础,卫气行常是昼精夜暝的内在机制,卫气从阴出阳为睡眠的觉醒机制。通过探讨卫气运行与十二经脉之间交接部位、循行方向与脏腑之间的联系方式,得出卫气循行没有完全按照十二经脉的流注次序运行,而是有自己特有的循行路线;绘制卫气运行的体表及体内循行线路图。《内经》还提出,营阴不足而导致营卫失调,则昼不精夜不暝;因邪气厥逆,经脉不通,营阴不足而导致的卫不入阴所致的卫气运行失常,则昼不精夜不暝;因五脏失神而致昼精夜暝失常,完成了在病理方面对昼精夜暝人体良好睡眠状态的补充。《内经》认为,昼精夜暝是天人相应的结果,是睡眠产生的自然基础,营卫和、五脏和、营卫运行通畅是昼精夜暝的发生机制,卫气从阴出阳为睡眠的觉醒机制。卫气循行没有完全按照十二经脉的流注次序运行,而是有自己特有的循行路线,是昼精夜暝的内在机制。