绝经后骨质疏松症(postmenopausal osteoporosis)又称I型骨质疏松症,是一个全球性的,常见的,重要的公共健康问题。目前公认的骨质疏松症的危险因素中,体育活动不足被发现是主要因素之一。由于运动锻炼为可控因素,可以通过生活习惯而改变,正日益成为人们关注的热点。近年来,随着人口寿命的延长,绝经后女性的人数也在逐渐增加,女性绝经后的生存年限也越来越长,约占一生的1/3。女性绝经后这段特殊的生命周期最大特点是雌激素缺乏,这不仅会直接导致骨形成作用减弱、骨吸收作用增强,还会从其它途径影响骨代谢,使骨量大量丢失,造成绝经后骨质疏松,严重时人体会出现骨骼疼痛、身体畸形、活动能力下降、容易发生骨折且难以愈合等种种症状。这不仅明显降低了患者的生活质量,其最终带来的骨质疏松性骨折的危害,更是不容忽视。绝经后骨质疏松症是既可以预防又可以治疗的,其中运动在其的预防中发挥重要的作用,但最佳的训练方式仍在讨论之中。该研究应用人体解剖学、运动训练学、运动营养学、管理学等研究理论,再通过绝经后骨质疏松症”、“运动(或锻炼)”为主题词,联机检索中国知网(CNKI)全文数据库、中文科技期刊全文数据库(VIP)1984—2010年全部文献,对文献进行深入分析、在透过访谈专家、逻辑分析等研究方法与手段,对国内外预防绝经后骨质疏松症运动疗法的现状、有氧运动、力量训练、振动运动的进展作用机制进行综述;对影响运动疗效的运动方式、运动时间、运动频率、运动强度以及运动效果仪器评定进行了阐述;我国在绝经后骨质疏松运动干预这方面虽然进展脚步很快,但是其中存在相关力量训练方面相对有氧运动研究进展十分缓慢,国内总体在此方面的相关实验研究文献质量不高,实验对比组相对单一,缺乏多元化的对比文章,本文提出这些问题,并对其进行分析,提供解决问题的参考性建议。同时为研究者快速有效了解当前国内外研究成果提供参考,准确把握未来研究未来研究热点提供建议。