在近年来学生体质健康状况不断下降的形势下，本文通过普通高等院校与军事院校学生体质健康数据的对比，寻找两种院校学生的体质差距，并以此为突破口，深入分析差异原因。从教学理念、教学模式、教学方法、教学内容等方面入手，全面的总结普通高等院校体育教学的缺点和不足，重新审视“快乐体育”，并借鉴军事院校体育教学可取的优点，为实现增强学生体质健康的教学目标奠定基础，并为普通高等院校的体育教学改革与课程建设提供参考。　　 本研究采用分层随机抽样与乱数表随机抽样相结合的抽样方法，对所要研究的普通高等院校（北华航天工业学院、廊坊师范学院、廊坊职业技术学院）与军事院校（中国人民武装警察部队学院、中国人民解放军炮兵指挥学院、廊坊陆军导弹学院）05级学生群体进行两个阶段抽样，第一阶段在05级学生入学初，第二阶段在普通高等院校05级学生大学体育课结束时，两个阶段时间间隔两年（四学期）。并分别在两个阶段通过大学生体质健康测试仪器，对抽样样本采用实地测试的方法获取样本学生原始的体质健康数据。运用SPSS11.5软件对原始数据进行处理，采用t检验的方法对两种院校、两个阶段的样本学生的体质健康数据进行对比分析，并通过问卷调查及专访座谈的方法对所发现问题进行调查研究，分析原因，得出结论。　　 通过普通高等院校与军事院校第一、二阶段样本学生的体质健康数据的对比，得出军事院校的体育教学在提高学生体质健康方面的作用要高于普通高等院校。通过专访座谈以及对两种院校学生、体育教师、学校管理者的问卷调查，得出造成两种院校学生体质健康差异的因素有社会因素、家庭因素、学校因素和学生自身因素。通过两种院校问卷调查结果的对比分析，得出学校因素是各种因素中最重要的因素，普通高等院校体育教育的教学模式、教学体制、教学手段都存在着一定程度的不足，军事院校的体育教育模式有很多值得借鉴的地方。并通过讨论得出普通高等院校体育教学改革与课程建设的最终目标应该放到如何形成一种理想的体育教育思维模式上，并提出相关建议：1、通过全社会的共同努力形成一种理想的“体育教育思维”。2、正确、深入的理解“快乐体育”的真正含义，使“快乐体育”真正的快乐起来。3、社会各界要对体育教学给予正确的认识和高度的重视，并建立完善的体育教学模式与体制。4、不影响学校正常教学的情况下适当的增加普通高等院校的体育课时数，加大对课外体育及素质训练的组织管理力度。5、体育课堂教学中要增加专门性的身体素质练习部分以及考核标准，并对于身体素质练习采用合理的强制手段为主，引导性手段为辅教学方法。