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目的:本研究通过Meta分析评价身心运动(太极拳、气功、冥想等)对轻度认知损害患者认知功能(整体认知功能、执行功能、记忆)和抑郁状况的影响,寻找身心运动改善轻度认知损害患者认知功能和抑郁状况的有效证据,促进轻度认知损害运动干预知识体系的完善,为轻度认知损害患者康复护理提供身心运动干预的循证医学依据。方法:计算机检索Pubmed、EMBASE、CINAHL、Cochrane Library、Web of Science、中国生物医学数据库(CBM)、清华同方知网数据库(CNKI)、万方数据知识服务平台(Wan Fang)、Pro Quest数据库。其它资源检索包括WHO国际临床试验注册平台和BMC临床试验注册中心等数据库中有关身心运动干预轻度认知损害老人认知功能和抑郁状况的随机对照试验。检索截止时间为2019年12月,语言为中英文。检索到的记录将由2名研究人员根据纳排标准独立筛选,并从纳入的研究中提取或计算从基线到干预完成的平均值(mean)及其标准差(SD)。按照Cochrane评价手册5.1.0版质量评价标准评价纳入文献的质量。采用Review Manager5.3进行Meta分析,用效应指标加权均数差(weighted mean difference,WMD)或标准化均数差(standardized mean difference,SMD)计算合并效应值。采取z(u)检验判断结果有无统计学差异。通过指标I~2判断研究间的异质性。运用固定效应模型或随机效应模型进行数据的定量合并。通过亚组分析判断异质性来源。以敏感性分析评估Meta分析结果的稳定性及可靠性。以漏斗图来判断是否存在发表偏倚。结果:共纳入8项RCT,合计1065名轻度认知损害老年参与者。本研究纳入的文献大部分属于高质量文献,主要偏倚来自大部分文献未能实施双盲而存在一定的实施偏倚。对纳入的研究进行Meta分析,结果显示,与对照组相比,身心运动有利于改善轻度认知损害老年人整体认知功能[SMD=0.39,95%CI(0.09,0.69),P=0.01]、记忆功能[MD=11.59,95%CI(5.57,17.61),P=0.002]、执行功能[MD=-28.00,95%CI(-39.32,-16.69),P<0.001],但是未发现身心运动对轻度认知损害老年人的抑郁状况有改善作用[MD=-0.16,95%CI(-0.12,0.14),P>0.05]。在以身心运动的类型进行亚组分析发现,太极拳[MD=0.92,95%CI(0.37,1.46),P<0.001]和气功[MD=2.71,95%CI(1.74,3.69)P<0.001]对于改善轻度认知损害老人整体认知功能具有积极作用。对身心运动干预轻度认知损害老人整体认知功能进行敏感性分析中,结果基本一致,提示结果稳定可靠。结论:身心运动有利于改善轻度认知损害老年人的整体认知功能、记忆功能、执行功能,同时,太极拳和气功这些具体的身心运动形式也显示出对轻度认知损害老年人整体认知功能的积极作用,但身心运动对于轻度认知损害老人的抑郁状况没有显著影响。因此,在将来的研究中还需要进行更多大样本、高质量的随机对照试验来验证身心运动对轻度认知损害老人认知和抑郁状况影响的研究。