几年来我国与世界各国间的文化交流日益繁荣,而大众传媒领域的交流也越来越多。交替传译作为翻译的一种形式,在文化交流里尤为重要。其中,笔记法更是重要的口译技巧。本报告记录了译者以《开讲了》栏目当中的(陈可辛:你被改变了吗?)为语料,进行的一次模拟交替传译。并以口译过程中的笔记为例,对中译英交替传译中的笔记法的应用,其中常见问题进行列举分析,并找到解决方案。所选语料既有口语化的特点,又涉及到影视领域,研究内容涉及笔记法、口译技巧等,并对所有过程进行了详尽的分析与记录,对于相关领域的研究有一定的实践意义。本文由导论、正文和结论三部分组成。主要内容如下:第一部分是导论。导论部分主要介绍了《开讲了》的节目背景,任务解决问题及其现实价值意义。第二部分是正文,由三部分组成:第一章是任务描述。在本章中先介绍了语料背景与主题,选题内容,介绍了笔记法技巧以及选题原因。第二章是过程描述,分析了译前准备阶段在口译过程中的作用,之后介绍口译过程,以及对口译质量的监控。第三章是案例分析,详细分析了笔记法的应用,包括笔记方法的具体应用,提出了笔记中常出现的问题及其解决方案。最后一部分是总论,这部分主要对前面论述进行总结,点明本文的主要目的,就是提高翻译质量。通过对整个交替口译过程分析整理,总结出值得借鉴的经验教训,对未来从事口译相关工作提供了宝贵的经验。