挫折承受力教育作为一种教育形式,在实际的操作中一直缺乏心理理论的基础,造成了挫折承受力教育的很多误区,影响了挫折承受力教育的效果,引起作为第一受益人——学生的反感。 为了提高挫折承受力教育的实际效果,第一、本文对挫折承受力教育进行了重新定义,明确了挫折承受力教育应是以心理学、教育学原理为基础,面对所有在校学生,运用适当方法,以提高中学生适应挫折,战胜挫折的能力为目的的教育。挫折承受力教育目标和重点都应该集中在如何提高中学生的抗挫折能力上。 第二、在已有文献综述和理论的基础上提出了影响中学生挫折承受力的因素包括:对客观挫折源的认知、对个体挫折源的认知和挫折事件的认知;面临挫折时的情绪状态和个体的意志品质。 第三、根据本文的理论构想和访谈编制了中学生挫折承受力问卷,通过初测的项目分析和学生的反馈,确定了正式问卷的36个项目,运用SPSS11.5统计软件对896个有效样本的数据进行分析,得出本问卷具有较好的信效度,因素分析验证本理论构想基本合理。 第四、根据本文依据理论构想和实证研究确定的中学生挫折承受力影响因素,提出提高中学生挫折承受力的方法主要包括:运用与不合理信念辩论的方法纠正认知;运用疏泄法调节情绪;运用角色扮演法提高意志水平。提出提高中学生挫折承受力的实施原则有:微观原则、差异性原则和系统性原则。