在信息型社会，研究生高效的网络自主学习是适应学习型社会的法宝。培养具有较高自主学习能力的研究生是社会对高等教育提出的新要求。元认知能力作为自主学习能力中非常重要的子能力，其水平的高低直接影响自主学习能力的发展及其自主学习的效果。通过相关文献资料研究发现，当前对于研究生网络自主学习元认知能力水平的研究比较薄弱，还未受到足够的重视。因此，本研究为了更好地把握研究生网络自主学习的元认知能力水平，对研究生网络自主学习元认知能力进行了调查研究，希望通过发现其中存在的问题，探究提高研究生网络自主学习元认知能力的对策，为研究生更好地完成网络自主学习提供一定的参考。研究的主要内容如下：首先，本研究在查阅大量文献和充分理解相关概念的基础上,对网络自主学习元认知能力的概念进行了界定，探讨了研究生网络自主学习元认知能力的结构：网络自主学习元认知知识、网络自主学习元认知体验、网络自主学习元认知监控。其次，依据网络自主学习元认知能力的结构制定了研究生网络自主学习元认知能力调查问卷。问卷主要包括两部分内容：第一部分调查了研究生网络自主学习的基本情况；第二部分主要对研究生网络自主学习的元认知能力水平进行了调查。再次，问卷发放并将通过问卷收集的数据导入Excel、SPSS软件进行统计分析，总结并得出以下研究结论：从总体上来说，研究生元认知知识达到了中等以上水平，但是元认知体验和元认知监控水平不高。具体表现在以下几个方面：研究生认知策略知识不够丰富；缺乏自信心和解决问题的积极性；缺少积极的交流互动；缺乏明确的学习目标；网络学习没有计划性，缺乏合理的安排；元认知评价反思和总结能力水平不足；易受外界环境干扰，自控意识不强。最后，针对研究生网络自主学习元认知能力存在的问题，本研究分别从学习者个体和改善网络学习环境两个方面提出了培养研究生网络自主学习元认知能力的建议。具体包括：培养元认知意识，扩充元认知知识；激发学习者的内部学习动机和兴趣；加强监控训练，提高元认知监控水平和自我效能感；提高学习者反思评价能力，培养学习者批判性思维；正确认识主体地位；创设生动适宜的网络学习情境；加强网络学习平台的交互设计；建设优质网络学习资源。本研究旨在帮助研究生提高网络自主学习的效果。