进入新世纪之后,全球经济发展迅速,人民生活水平和就医条件得到大幅度提高,人们的平均寿命得到一定延长,同时受到出生率下降的影响,全球老龄化问题变得更加严峻,特别是在日本,德国等一些发达国家当中,这一问题表现得尤为突出。而作为发展中国家典型代表的中国,同样也面临着老龄化所带来的各种社会问题。早在上个世纪末,中国就已经成为一个典型的老龄化国家,且我国的老龄化具有“未富先老、人口基数大、增速快”等特点,故我国的老龄化问题尤为严峻。当人们步入老年,身体机能开始衰退,抵抗力下降,健康状况不容乐观,退休对于个体来讲,是一个重要的转折点。退休意味着老年生活的开始,人们的生活以及时间安排必然会有所变化,而这些变化可能会对老年人的健康产生重要影响。退休对人的身体健康产生什么样的影响以及产生影响的方式受到学术界的高度关注。本文基于2015年中国健康与养老追踪调查数据,从自评健康、日常能力以及心理健康三个维度,采用PSM控制内生性,深入探索退休对我国老年人的健康的影响。进一步,本文从生活方式的角度实证检验了退休、生活方式与健康之间的中介机制及其群体差异。研究表明,退休对健康有显著影响,且在性别方面,因果效应存在显著的差异。具体表现为退休对女性健康产生的作用是正向的,男性则相反。进一步通过中介效应分析,探究了退休对健康的影响机制。结果表明,对于女性而言,社交在三项指标的中介效应分析中均发挥着重要的作用,而锻炼则是退休对男性健康影响的中介变量。基于本文的研究结论,本文提出应当从社区视角出发采取措施提升老年人健康水平,并且要注意性别差异,提高政策的精准性。为能够进一步提升退休人员生活质量以及健康水平,可以适当的为女性推出一些社交活动,引导女性老年人参与到广场舞、歌唱比赛等活动当中。与此同时,积极引导男性老年人参与到社区老年活动当中,例如下象棋、打乒乓球、健身等一些体育锻炼活动。政府部门还应该联合相关机构,定期开展一些志愿活动,发挥老年人朋友们的余热。