本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、常规统计法等研究方法,对湖南省长株潭和湘西自治州普通高中《体育与健康》课程改革的现状进行调查统计分析,在此基础上揭示出制约湖南省普通高中《体育与健康》课程改革实施因素并提出相应的对策。研究结果表明:①学校领导部门对高中《体育与健康》课程的实施的重视程度不够;②经济文化的发展水平、经费问题、教师队伍的学历结构、年龄结构、科研水平等因素制约着《体育与健康》课程的改革;③普通高中的体育场馆设施不能满足体育教学的需要,从而影响学生的学习兴趣和热情。④教学方法比较单一,教学内容相对陈旧,影响着学生学习和锻炼的兴趣;⑤当前,制约湖南省长株潭和湘西自治州普通高中体育与健康课程改革的因素主要有:教育观念、教师参与课程改革的积极性、教师的知识能力结构、领导的重视及支持、体育场地器材、体育课的教学管理制度僵化、教育评价体系等因素。进而提出湖南省普通高中《体育与健康》课程改革的对策:加强领导意识,整合资源;营造良好的教学氛围,强化体育课程的健康教育价值;吸收先进的教学理念,构建合理的课程体系;全面实施培训上岗原则,把握体育教学的特点;开展有效的教学实践和探索,提高教师的教学能力;建立科学合理的考核制度,培养教师的创新精神。