自行车运动是奥运项目,在竞技体育中占有重要地位。我国运动员在自行车运动上取得的优异成绩却并不多,相关的科研水平也与发达国家有一定差距。因此,本文试图通过对自行车运动员骑行座高的研究,为提高我国自行车运动水平提供理论依据。目的:根据运动员形态学特点选择合适的座高,为运动员制定合适的骑行姿势,并对踏蹬动作进行技术分析,进而达到提高运动成绩的目的。对象:北京自行车队运动员15人,男性,平均年龄为19±2岁,平均专项训练年限2～3年。方法:采用表面肌电测试结合运动学录像解析的方法,研究不同座高对运动员下肢肌肉工作状态及动作技术的影响。以3个座高(91%、95%和99%下肢长)为研究变量,让运动员在风阻训练台上踏蹬,速度约为48km/h,每个座高下运动40s。采集踏蹬时右侧下肢臀大肌、股二头肌、股直肌、股外肌、腓肠肌(内侧头)和胫骨前肌的肌电信号及膝关节角度数据,同时进行二维摄像。主要研究结果:(1)股外肌、股二头肌和腓肠肌是进行踏蹬动作的主要肌肉。当座高升高时,臀大肌、股直肌、股外肌的活动程度减小,股二头肌、腓肠肌、胫骨前肌的活动程度增大,座高过大或过小均使部分肌肉放电增大,易导致肌肉疲劳。(2)主要伸肌放电起始点随座高增加而延后,使肌肉放电范围更接近蹬伸区域,有利于踏蹬效率的提高。(3)95%大转子高度座高比较适合本实验中的运动员。(4)下肢肌肉收缩时相和踝关节角度的变化是决定平地直线骑行技术的主要因素。(5)在48km/h的骑行速度和本研究的座高下,髋关节的角速度约为180°/s,膝关节的角速度约为300°/s;髋关节相对躯干的活动范围在60°～90°之间,膝关节的活动范围约在60°～130°之间,踝关节约在80°～120°之间,为相关的训练和科研活动提供参考依据。