有氧能力是体质综合评价的重要方面,与人们的生活质量息息相关,正确测定和评价人体的有氧能力具有重要意义。在评价有氧能力的常用指标中,最大摄氧量(maximal oxygen uptake, VO2max)是最常用最经典的指标之一；在评价有氧能力的方法中,定量负荷运动实验是比较常见的。台阶试验是一项在全世界广泛使用的用来评定心肺功能的运动试验,也是较经典的定量负荷实验。台阶试验具有室内测试的优势,便于监控,又简单易行,可以进行大规模测试,但是对台阶指数评价心肺功能信效度的质疑仍然不断,尽管如此,在我国,台阶试验已在各体育部门和学校中广泛应用,特别是在我国的国民体质监测和学生体质健康标准评价中。因此,本研究以北京体育大学18至22岁无运动训练经历大学生84名(其中男40名,女44名)为研究对象,选取了国民体质监测与学生体质健康标准评价两种不同高度的台阶试验作为定量负荷试验的代表,以跑台直接测试法为效标,在充分比较了同一人群在台阶试验与跑台直接测试法结果的基础上,尝试建立了台阶试验评价有氧能力的模型,为今后台阶试验以及评价方法的改进提供了参考依据。本研究的结论为：1、台阶试验虽然不能有效反映个体差异,但其与V02max相关性较好,可能作为台阶试验中评价有氧能力的指标之一。2、从台阶试验V02Peak反映的结果看,台阶试验能提供中等或高强度的运动负荷,用来评价有氧能力具有一定的依据,故可以采用修正评价方法的手段,来提高台阶试验评价有氧能力的效度。3、即刻心率与V02max相关性较好,但需要与其他指标一起综合评价有氧能力。4、总体推测公式的效果要好于男女分开的推测公式,适用于18~22岁普通大学生。低台阶试验推测V02max的公式为：V02max (ml/min/kg)=6.566-0.719X体脂百分比(%×100)+0.25×低台阶指数+0.23×身高(cm),高台阶试验推测V02max的公式为：V02max (ml/min/kg)-4.198-0.685X体脂百分比(%×100)+0.337×高台阶指数+O.226×身高(cm)。从预测公式中看,体脂百分比占了较大权重,与V02max关系密切。