瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。近几年在世界范围内，瑜伽得到了迅速的发展，进入我国后，在很多发达的大城市作为一种新兴的健身娱乐项目，在健身俱乐部、高级酒店以及一些社区的健身场所逐渐发展壮大起来，由于其自身具有特殊的魅力和特点，很快被广大健身爱好者所接受，并逐渐成为一种较为时尚的健身项目;同时，瑜伽的宣传和推广也在全国范围内展开，书刊杂志的介绍，网络媒体的报道等，都将瑜伽这一运动项目推到的空前的发展高潮。　　瑜伽项目之所以能够在短时间内受到大家的青睐和喜爱，是有着特殊的社会背景和本身的优越性的，在当前社会健身逐渐成为人们生活中重要的一部分，人们开始追求更多精神生活的享受，瑜伽项目恰逢此时悄然崛起。同时瑜伽运动项目很深具有良好的自身热点，该项目运动强度适中，运动技术动作相对简单，对场地和练习者的要求不高，不仅能够强身健体，还能够有效地对缓解压力、消除疲劳等独特的效果，人们追捧的健身项目之一，各大健身俱乐部都争相开展瑜伽项目。作为新兴事物的主流阵地，高校对于瑜伽课程的召唤也在不断升温，在高校开展瑜伽课程，已成为许多学校和学者研究和探讨的主要问题。瑜伽在各大健身场所开展态势发展良好，在高校的开展却存在很多的问题和阻碍。对于瑜伽在高校开展现状的研究，必须同时将中国的课程设置、课程管理制度的现状作以调查分析研究，只有从体育课程管理制度上进行改革，瑜伽在高校的开展就具备了基本的外部环境，瑜伽课程的发展也将进入一个新的时期。　　瑜伽作为大学公共体育课程已经在全国很多高校开展起来，纵观整体情况来看，在高校的瑜伽课程开展情况良好，针对山西省高校瑜伽课程的开展现状进行研究，查找山西省高校瑜伽课程教学开展过程中出现的问题，全面了解各高校瑜伽教学的现况，提出相应的建议和对策，发挥瑜伽教学在素质教育中的作用。同时发挥瑜伽强身健体、陶冶情操、调节身心健康的作用，使瑜伽更好地融入大众健身.为此新兴项目能够为在高校体育教学中更好照开展提供参考，为进一步推进高校开设瑜伽课程提供理论指导。　　本文运用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、逻辑分析法及数理统计法等方法，以山西省普通高校瑜伽课程的教学为研究对象，通过网络检索了18所高校，调查发现其中有7所高校开设了瑜伽课程，并以该7所高校为具体研究对象。得出以下结论:　　(1)山西省普通高校瑜伽课程开展情况较好，能够适应瑜伽在中国逐步发展的趋势。　　(2)山西省普通高校瑜伽教师数量较少，在一定程度上阻碍了瑜伽在高校的开展。　　(3)目前瑜伽教学的课程内容主要较为单一且不够系统，教材缺乏，没有规范的教学大纲和计划，缺乏理论课程的教学，不能够真正体现瑜伽的内涵，不利于瑜伽在高校中的良好发展。　　(4)普通大学生对瑜伽的认知度较高，有较高的学习兴趣，对已开设的学校教学满意度较高说明瑜伽在大学体育教学中有较大的发展潜力。　　(5)目前山西省开设瑜伽课的高校场地设施能够满足教学的基本需要，但是内部环境有进一步改善的空间;教学器械相对单一，不能够保障正常的教学活动，应当加大这方面的投入。