现如今,中日两国在日本中世史的研究方面已经取得了累累硕果,两国之间的学术交流也日益频繁。本文是以五味文彦教授所著《中世社会与现代》(《中世社会七现代》)一书的日汉翻译实践为例写成的翻译实践报告。该书是一本学术普及性读物。本报告拟通过该书的翻译实践,探讨信息型文本的日汉翻译策略。首先,根据德国功能主义的文本类型翻译理论,确定该文本属于信息型文本。因此,准确传达原文文本信息是该翻译实践的首要前提。其次,笔者根据严复翻译理论中"信""达""雅"的翻译原则,在忠实的基础上力求做到文章语句通顺畅达。最后,本文借助了拆译、调整语序等翻译技巧完成了本次翻译实践。通过本次翻译实践,笔者认识到,虽然信息型文本的翻译要以忠实为基础,但译文的可读性和可接受性同样重要。此外,通过本次实践活动,总结日汉翻译心得,也为笔者今后在翻译实践中积累经验、提供参考。