舞台紧张是每个舞台表演者和音乐工作者们都会面临的问题,它常会严重影响音乐家们的发挥,甚至导致演出失败,而失败的经验又进一步增加心理负担和对舞台的畏惧感,导致恶性循环,有的人最终甚至告别舞台生涯。因此对于广大音乐学生、音乐表演者等群体来说,这个问题显得尤为重要。“音乐治疗”作为一门医学与音乐的交叉性的新型学科,应用广泛,而且非常适合缓解各种压力与焦虑问题,作为一名有医学背景的音乐学院研究生,对于音乐治疗的方式尤为关注,而在缓解舞台紧张方面,探究运用音乐治疗这种方法的效果意义非凡。本文在前人研究成果的基础上,深入研究运用音乐治疗的相关技术在青岛大学音乐学院学生中的舞台紧张现象进行深入调查研究,主要研究内容为:从针对青岛大学音乐学院的学生舞台紧张问题的调查问卷入手,从中选取适当志愿者作为被试,有针对性的对志愿者采用多种音乐技术相结合的方式进行舞台紧张问题的解决,并进行治疗过程的记录分析,在发现这些音乐治疗技术在运用过程中出现的问题的同时求证音乐治疗技术的治疗效果,并最终得出结论和总结。全文分三个章节,第一章,音乐治疗与焦虑,介绍了音乐治疗的定义、发展历史和国内外研究现状,并从焦虑和舞台紧张的定义、成因以及舞台紧张对音乐表演者的影响方面进行介绍和论述。第二章音乐治疗技术对舞台紧张现象的干预,先介绍音乐治疗常用的方法方式和技术,再从中选出适合于缓解舞台紧张的技术进行论述。第三章实验设计与案例分析,从调查问卷的设计、研究对象的选取、治疗过程设计安排、选取治疗后的案例进行详细的分析与归纳,并进行统计分析和总结。