随着健身塑型需求及健身房运动的兴起,越来越多的人开始热衷于骑行运动,并且开始追求专业训练。而往往在专业的运动过程中,有疲劳才能达到有效的训练效果,肌肉疲劳程度及其运动后疲劳的恢复状态都影响着运动者运动能力的发挥。但研究发现,现有的疲劳缓解方法都不具备及时性,且装置设备复杂。因此,轻便有效的抗疲劳方案显得备受关注。本课题采用远红外面料制成骑行裤探究其对运动疲劳及疲劳恢复的影响,为功能运动服市场的开拓提供一定的参考依据。本课题对Emana远红外纤维进行性能研究,根据Emana纤维形态特点,以Emana纤维、普通锦纶为包覆纱原料作为底纱,设计3水平的组织结构与5水平的交织比例,采用全因素试验设计织造15条无缝针织骑行裤。对15组骑行裤方案进行骑行功能测试,从生理、心理、体表三个维度下,采用心率、血压、主观疲劳评价、表面肌电信号、体温、围度差、血流灌注量七个指标,运用多因素方差分析、二维核密度分布等方法衡量骑行裤远红外面料、交织比例及组织结构对骑行运动中的疲劳缓解及运动后肌肉疲劳恢复的影响,并分析运动阶段及恢复阶段疲劳作用的时段和作用的肌群,探究运动疲劳的完整过程。然后运用灰色近优综合评价分别对运动疲劳缓解效果及运动后疲劳恢复效果考虑不同的评价指标,对15组骑行裤方案进行评判,找出抗运动疲劳最优的骑行裤方案及最利于疲劳恢复的骑行裤方案。主要的研究结论分为以下两部分:一是,远红外面料骑行裤对骑行运动中人体运动机能有一定的提升作用,在运动过程中有恢复运动体能的效果。通常在运动到达14～22min时,在远红外面料作用下,体表血管扩张,加速血液循环,促进散热,一定程度上缓解机体负荷,人体主观感受到体力恢复,且恢复效果随远红外面料含量递增。远红外面料含量100%及75%的骑行裤对运动性能有明显提升效果,运动时长显著增加。综合评价得出,平纹组织-远红外面料含量100%的骑行裤对缓解运动疲劳的效果较佳。二是,远红外面料骑行裤有助于加速血流微循环,对蹬踏运动后肌肉肿胀有一定的减缓作用,其效果与远红外面料含量及恢复期穿着时长正相关。远红外面料骑行裤对蹬踏运动后心率及体温快速恢复有显著作用,且远红外面料含量与恢复速率正相关。综合评价得出,1+2假罗纹组织-远红外面料含量100%及平纹组织-远红外面料含量100%的骑行裤对运动疲劳恢复有较佳效果。