随着我国经济的快速发展,各个公司为了提升业绩对员工的工作要求越来越高,员工所面临的工作压力和经济压力也逐渐加大。当前,企业员工的心理健康问题引起了社会各界的关注,企业的管理者也开始重视起来。一些企业率先探索运用减压方法为员工的心理减压,以调整员工的身心状态,帮助他们从不健康调整到健康的状态,从而正常投入到工作中去,但在实际操作中往往效果不佳。该类人群的身心健康状况值得被外界关注。对于在工作中面临较大心理压力的员工,企业也要多多给予关心。用科学的方法帮助他们的得到缓解,以社会工作专业方法舒缓企业员工压力。本文以小组工作介入为主要研究方法,重点研究了长春市G物业公司员工工作压力舒缓的问题。依据社会工作的专业理论,以社会网络支持理论、认知行为理论、马斯洛需求层次理论为依托,运用小组社会工作的方法进行研究。以参加G物业公司员工小组成员的工作压力舒缓为主线,通过六个相关小组活动的开展,旨在分析员工产生工作压力的原因,并结合压力的不同特征提出个性化的对策。本研究的开展,通过小组工作的介入可以帮助员工切实舒缓工作压力,帮助他们正确看待工作压力、积极调节自身的状态,掌握应对工作压力的方法和技巧。通过评估可以发现小组工作在解决长春市G物业公司员工工作压力舒缓上是有效的。经由一些小组活动,能够帮助企业员工缓解工作中的压力,从而能够以更加积极的状态投入到工作中去。