桑植白族仗鼓舞湖南省桑植县白族乡特有的民俗舞蹈项目,也是一种体育舞蹈表演,蕴含丰富的体育价值。白族仗鼓舞具有非同一般的观赏性和表演美感,并入选为湖南省第二批非物质文化遗产项目。本文的研究通过田野调查更加深入的发掘桑植白族仗鼓舞的体育价值,在研究植白族仗鼓舞的训练现状的同时,结合相关文献归纳总结了仗鼓舞的历史起源、形态特征以及动作形式,并对当前仗鼓舞存在的问题运用了现代运动训练理论提出优化建议,吸取仗鼓舞具有传统优良和地方特色的民族运动训练形式,推成出新地与现代运动训练相结合。本文的主要结论为:1、仗鼓舞需要发挥政府的主导作用。在开展仗鼓舞的训练过程中,牵头领导,给予政策支持与财政支持。2、仗鼓舞需要发挥传承人的主体作用。加大资金投入改善传承人的生活和演出环境,让其能一心一意的投入创作和演出工作,提高传承人的社会威望,充分调动他们传承仗鼓舞等民族舞蹈的积极性,吸引更多的人参与到仗鼓舞等民族舞蹈的的创作和演出队伍中来。3、坚持以现代运动训练理论为指导,规范训练内容。一是首先是加强运动训练理论建设;二是加强基本能力训练;三是了解仗鼓舞民族文化背景;四是加强舞蹈风格的训练。