随着社会经济的发展,人们生活水平的不断提高,膳食结构的变化和体力活动的日渐减少,体重超过标准者越来越多,肥胖问题日益成为影响我国人民生命健康的重大公共卫生问题。锻炼作为一种控制体重的有效手段,在肥胖干预中有着重要作用。本研究以阶段变化理论为依据,在对减肥人群锻炼行为充分调查的基础上,编制中国文化背景下,适合减肥人群的锻炼行为阶段变化量表,为减肥人群锻炼行为干预措施的制定提供有效的依据。遵循标准化心理学量表的编制程序,根据阶段变化理论的构想和对减肥人群锻炼情况开放式问卷的调查结果,建立条目库,进行项目分析,探索性因素分析和结构公式模型的检验最终形成减肥人群锻炼行为阶段变化量表。将量表施测于减肥人群,对测量数据进行路径分析和回归分析,初步探讨阶段变化各影响因素间的因果关系。结果表明:1、各分量表内部一致性系数在.791-.884之间,重测信度在.786-.912之间,结构公式模型检验各项拟合优度指数,x 2/df在.125-.269之间,CFI在.81-.98之间,AGFI在.80-.93之间,NNFI在.80-.97之间,RMSEA在.032-.084之间,均在可接受的范围内。2、减肥人群的锻炼行为存在阶段性。3、变化过程、自我效能、决策均衡与阶段变化间存在因果关系。4、变化过程的四个维度能很好的预测阶段变化。结论:1、【减肥人群锻炼行为阶段变化量表】具有较好的信效度。2、该量表可为减肥人群锻炼行为干预措施的制定提供有效依据。