众所周知,近年来英语教学领域发生了翻天覆地的变化。而在诸多变化中,最令人瞩目的就是以老师为中心的传统的单一教学模式向以学生为中心的自主学习模式的转变。随着教学改革的深化,各所大学都充分利用多媒体和网络技术,逐步建立了以多媒体教学和听说为主的网络自主学习中心。而这种个性化教学模式无疑对老师和学生都是巨大的挑战。对老师而言,目前最紧要的培养学生的自主学习能力,从而使学生能够积极地自主学习,促使学生的听说能力和其它各方面能力全面快速提高。对学生而言,要尽快的适应这种新的教学模式,自觉自主的学习。那么学习策略的学习和培训,特别是元认知策略培训对学生的学习自主性的培养就显得尤为重要了。而近些年来对于此方面的研究仅仅局限在元认知策略在听说读写各个语言技能方面中使用,把元认知策略培训放在网络自主学习的背景下来研究的少之甚少,而把元认知策略培训放在网络自主听力学习中进行实验研究的更是屈指可数了。所以本文的作者选取了《元认知策略培训在大学英语听力网络自主学习中的实验研究》一题,以山东大学威海分校93名非英语专业2008级的大一新生为主要研究对象,主要想了解培训前元认知策略的使用情况,培训后元认知策略对听力理解测试成绩的促进情况和对学生自主学习能力的促进情况。整个研究过程概述如下：首先,在2008年10月从2008级新生中抽取了93人做了《听力元认知学习策略调查问卷》和《自主学习能力调查问卷》两份问卷,作为培训前的摸底调查,收回有效问卷84份,问卷回收率为90.3%。在同一周,对所有参与问卷调查的学生做一次培训前的听力测验,试卷为2007年12月的CET-4的听力理解部分。来自问卷和前测的数据通过统计学软件SPSS17.0进行了分析。分析结果显示,非英语专业大一新生无论在元认知策略的使用上还是在大学英语自主学习能力上都比较薄弱,策略的使用频率和自主学习能力都属于中等。此后,93名实验对象按照自然班的分为实验班和对照班,对实验班进行了在日常的教学外的为期16周的元认知策略培训,而对照班一切按照正常的教学大纲进行。基于元认知策略的培训会提高学生的自主学习能力和听力测试成绩的假设,整篇论文的研究问题如下：一、初入校后,非英语专业的大一新生元认知策略的使用情况?二、男生女生的元认知策略使用上有什么差别?如果有,差别是什么?三、文理科学生在元认知策略使用上有什么差别?如果有,差别是?四、元认知策略培训后,对高中低不同水平学生的效果如何?五、元认知策略培训中什么方法是促进大学英语自主学习能力最有效的方法?16周后,再次向参与者发放同两份与培训前相同的调查问卷和并用2006年6月的CET-4听力理解部分的题目做后测。再次用统计学软件SPSS17.0分析收集的数据,最终的结果显示,元认知策略的培训后学生的听力测试成绩和自主学习能力有了不同程度的提高。与此同时,随机挑选6名学生在测试后进行了面谈,分析了他们培训前后在成绩、策略使用和自主学习能力等三方面的差异。整个定量分析和定性分析结果显示出了非英语专业大一新生在元认知策略培训前后的一些特点。首先,大一新生无论他们知晓元认知策略与否,或多或少都有意识或无意识的在听力中使用他们。其次,男生女生在总体策略是上差异不大,属于中等使用频率。元认知策略的三个子策略,计划、管理、评价,男女生在使用上频率上都很接近。再次,文理科学生在元认知策略使用上有很大的差异(文科均值3.64,理科均值为3.29)。文科学生无论在总体策略的使用频率上还是在三个子策略的使用频率上都较理科学生高。再者,元认知策略的培训对不同水平的学生产生了不同的效果。为了求证这一假设,作者对实验班学生的后测问卷用社会学统计软件SPSS进行了所有问卷项目的均值比较,结果显示高分组学生的策略使用频率增加了12.6%,中等分数组策略使用频率增加了14.4%,低分组策略使用频率增加了16.8%.为了进一步论证结果的合理性,作者将实验班学生的后测成绩进行了单因素方差分析,目的是比较高低分组的后测成绩,来看元认知策略培训的效果在听力理解分数上的体现。分析结果表明,高分组和中等分数组的均值差小；中分组和低分组均值差别上也不太大。高分组和低分组的均差较大。由此可见,在培训效果上,高分组学生收益较小,其次是中间分数组,低分组学生获益最大。进而得出一些启示,元认知策略的培训要考虑语言水平因素,培训的时间可选在学习英语早期,特别可是选择初学者或基础水平差者作为培训对象。最后,元认知策略中,最有效的促进大学英语自主学习能力的因素是计划,其次是评价,再次是监督.总之,通过此次研究期望教师能把元认知策略培训融入到日常的教学当中,帮助学生了解元认知策略的使用对促进大学英语自主学习能力的重要作用,进而提高学生的听力理解能力和测试成绩。