陈式太极拳是太极拳的一个重要分支和流派,文化内涵丰富。本论文节选了《中国武术段位制系列教程:陈式太极拳》1-4段的内容作为本口译报告的实践材料。译者在早期练习过陈式太极拳,在译前也反复阅读教学光盘配套教材,总结出口译过程中可能遇到的翻译难点,提前做好准备。随后译者跟随教学光盘进行交替传译。译者以纽马克的交际翻译理论为基础,在口译中运用意译为主、直译为辅、直译和意译相结合的方法进行交替传译。此报告总结陈式太极拳1-4段口译实践的过程、重难点以及口译方案,在此基础上,最后得出结论:在进行陈式太极拳的口译前,译者必须做充分的理论和实践准备,熟练掌握陈式太极拳的文化背景、单练和对打套路及拆招技法。经过这一口译实践,译者认识到,口译活动不单单是即时的翻译呈现,在口译前更需译者进行认真充足的准备。本口译实践加深了译者对陈式太极拳文化内涵的认知,也了解了此类武术教学光盘的口译策略和方法,为译者今后的口译实践提供了丰富的理论支持和经验积累。本口译报告分为六部分:第一部分为引言;第二部分是对口译材料的介绍;第三部分是关于译前准备;第四部分介绍的是口译的实践过程;第五部分是案例分析;第六部分是本次口译实践的可行和不足之处。