第30届伦敦奥运会从2012年7月27日至8月12日在英国伦敦举行。最终美国队夺冠，西班牙第二名。中国男篮以五战全负创奥运会20年来最差战绩,排名12支球队垫底。中国男篮共参加过十次奥运会，三次进入前八名,其中雅典奥运会、北京奥运会是在以姚明为核心的情况下杀入前八名，但是，姚明已经退役，开始“无姚时代”成为中国男篮迫切需要解决的问题。防守是赢得比赛胜利的根本法宝，而伦敦奥运会上的中国男篮防守能力极差，因此，本论文采用录像观察法、数据统计法，对参加第30届伦敦奥运会中国男篮与对手的防守能力进行对比分析，通过对比和分析归纳出中国男篮与对手防守能力的特点、规律与存在问题，从而提出科学对策，提高中国男篮竞赛水平。结果显示：(1)中国男篮的身高具有明显优势，6支队伍当中处于第1位。但是体重偏轻。主力队员上场时间过长，对球队整体发挥不利，体能消耗过大，影响防守质量。(2)中国男篮与对手以半场人盯人防守为主，中国男篮采取全场人盯人防守的时间比对手少，而采用半场区域联防比对手明显多，中国男篮压迫式防守能力比对手差。(3)中国男篮场均的失分数明显大于对手，场均多失分25.2分，场均2分球与3分球失分明显比对手多，阵地进攻和快攻的失分比对方多，说明中国男篮在阵地进攻和快攻的防守能力差。(4)中国男篮对投篮的干扰防守能力比对手差，强干扰防守次数比对手少，无干扰防守次数比对手多，中国男篮的犯规次数略低于对手，中国男篮和对手在比赛第四节的犯规都要比前三节犯规多。(5)中国男篮的拼抢篮板球能力比对手明显差，防守篮板球场均25.8，在6支球队中排名第四，前场篮板球场均6次，排名第六。对抢篮板球上步围抢、摆脱防守、转身卡位等技、战术运用不合理。(6)中国男篮抢断球的能力比对手差，主要表现在传球抢断能力差，盖帽能力与对手相当。建议：(1)加强中国男篮与世界强队的交流比赛机会。(2)加强中国男篮队员的体能训练。(3)增加中国男篮替补球员的上场时间。(4)加强阵地进攻和快攻的防守训练质量。(5)加强对投篮强干扰防守能力的训练。(6)加强争抢篮板球能力的针对性训练。(7)提高半场扩大人盯人防守质量，加强队员攻击性防守能力。