自20世纪70年代以来,针对教师工作压力与心理健康的研究逐渐增多,研究结果表明:教师是一个高压力、高强度要求的职业,在职业范围内,长时间高强度的工作会使得教师的心理健康产生很大的压力,严重影响了教师心理健康的发展,这种不良情况的出现不仅使得教师本身的发展受阻,还对学生的教育与培养起到了很大的阻碍作用,还会对学生健康人格的形成产生诸多不利影响。心理健康是教师素质的核心要素,也是教师个人素质以及专业素质提升的有效保障。一些专家指出“健康的心理是基础,只有具备健康的心理状态的老师,才能教出具有健康人格的学生”因此,教师的心理健康要求不仅是教师专业的必备,是时代发展的要求,更是教师自身发展的需要。在我国,随着教育改革的深化,教师的工作压力问题也日益突出。升学考试及其他原因,使高中教师可能会面临一些其他教师没有的压力,同时也有不同程度的心理问题。因此,研究高中教师这个群体的工作压力和心理健康状况具有一定的理论意义和现实意义。本文旨在对鄂尔多斯市高中教师的工作压力和心理健康状况进行调查研究,并探讨压力源与心理健康的关系。在查阅国内外大量文献资料后,选用《教师职业压力调查问卷》和《教师心理健康评价量表》分别测查鄂尔多斯市高中教师的工作压力和心理健康水平。对鄂尔多斯地区458名高中教师进行了调查。结果如下:1.从总体来看,高中教师的工作压力感受偏高,并受到年龄、职称、性别等因素影响,压力感受随年龄、职称升高而增加,女教师压力感受高于男教师,心理健康水平较低。2.工作压力、社会支持力度的大小是影响高中教师工作压力来源的主要因素。3.工作压力大小与心理健康水平显著相关。不同的压力因素与心理健康问题存在着不同的关联,但是并不存在着特定的对等关系。在众多的关联因素中,对心理健康压力起到最大影响的分别是社会支持程度以及工作压力程度,一般来说,工作压力越大,心理健康问题相关程度越高。本文对以上结果进行了分析讨论,并依据调查的结果和鄂尔多斯市高中教师工作的实际,从社会、学校和教师个人等方面提出了如何缓减高中教师工作压力、提高心理健康水平的对策和建议。主要有:一、加大社会宣传的力度,增进对教师工作的理解;二、学校领导充分重视;三、建立科学的评价体系;四、教师要努力提高个人心理健康素质。