考试是中学生及其家长最关心的问题,面临重大的学习压力,初中生常常会由考试引发考试焦虑。过度的考试焦虑会影响中学生的身心健康和学业成绩,但是面临同样的环境,并不是所有的学生都出现了高水平的考试焦虑,所以考试心理素质已经成为考试必备的一项重要能力。本研究从考试心理素质中的考试心理弹性角度出发,采用江琦的《考试心理弹性分量表》和郑日昌的《考试焦虑自陈量表》调查云南省三所中学初一年级部分学生考试心理弹性的基本现状,探讨考试心理弹性与考试焦虑的关系;采用内容分析法对本方向以往团体辅导手册进行分析,编制《初一学生考试心理弹性团体辅导手册》,并通过实验组-对照组前后测设计,使用手册对初一年级学生进行为期8周,每周1次的团体心理辅导,每次辅导时间约70分钟。本研究得出以下结论:(1)初一年级学生考试心理弹性在家庭经济、家庭关系氛围、父母亲文化程度上存在显著差异。初一年级学生考试心理弹性与考试焦虑呈显著负相关、与考试成绩呈显著正相关;考试焦虑与考试成绩呈显著的负相关。(2)编制出《初一学生考试心理弹性团体辅导手册》。(3)通过对初一学生进行考试心理弹性团体辅导干预,学生考试心理弹性提高,考试焦虑水平降低,考试成绩有所上升。