影响同声传译的因素有很多,其中包括源语语速、信息密度、译员记忆、同传技巧等等。此外,不少职业同传译员还认为同传过程中的留耳监听也对同传质量有着不可忽视的影响。本文旨在通过实证研究的方式探索自我监听,即留出一只耳朵监听自身译文对提高同传质量是否有积极的影响。本实验的研究对象为口笔研究专业的硕士研究生与身处一线的口译员各8名。所有实验对象要求在留耳监听和不留耳监听的两种工作模式下进行汉英同声传译。所有受试的同传录音都由三名评分人分别评估并衡量其准确性,语言质量,自我更正,语音错误及听说时滞(EVS),背景调查与回顾性问卷以及群访环节的信息都经研究者统计分析。实验发现,留耳监听对提高同传质量有较积极的影响。最后,本文讨论了本实验对同传实践及教学的意义,指出了本文的局限,并为相关后续研究提供一点思路。