大学是终身体育形成的重要阶段。由于女性的特殊生理特点,女大学生作为一个特殊的群体,由于其生理周期的存在及其自身的特点,经期生理和情绪变化直接影响女大学生身心健康,对经期科学的参加体育锻炼有一定的制约性。了解女大学生经期情绪变化、经期体育锻炼及体育卫生知识,对指导女大学生形成经期良好健身意识、终身体育习惯有着重要的意义。本文通过使用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对四川师范大学等几所高校650名女大学生从经期情绪变化、经期体育锻炼、经期体育卫生知识现状、三者之间的相互关系四个方面来做现状研究。结果表明:1.女大学生月经不规律占多数。月经期间参加体育锻炼的意识较差。2.女大学生经期主要存在“疲劳”、“愤怒”、“紧张”、“慌张”等不良情绪。年龄越大、年级越高、体育专业及正常类型的女大学生经期不良情绪因子显示越低。3.女大学生经期参加体育锻炼基本合理,但主要集中在正常型女大学生,且主要体现在运动强度方面,年龄越大、体育专业、大二和大三的女大学生经期参加体育锻炼的时间、强度、频率均高于其他女大学生。4.女大学生对经期体育卫生知识有基本的了解,其中年龄越大的及体育专业的女大学生体育卫生知识掌握更好。5.体育锻炼与情绪变化不良情绪呈负相关;积极情绪呈正相关,经期体育卫生知识与体育锻炼呈正相关。适当的体育锻炼可以调节经期不良情绪,经期体育卫生知识可以指导经期体育锻炼。