近年来，伴随着高校扩招在满足了国家对人才需要的同时，也带了很多的问题。人才数量的不断增长，导致就业岗位的相对紧张，不但给本科生的心理造成很大的影响，同样也给在校的研究生提出了一系列新的压力和挑战。当代研究生除了日常的学习、生活和与外界人际交往的现实问题以外,还面临着非常严峻的就业压力,对未来的不确定因素使得他们处于紧张的心理压力之中.虽然高学历人才一般性的自制力很强,但是伴随着青春后期的生理变化,每位研究生都会面临一系列的问题,往往因为阅历不足,或是没有正确的及时的指导,常常出现各种困惑和烦恼,影响心理健康。户外运动的开展不仅仅可以提高学生的身体素质和培养他么坚韧的性格，并且能够锻造他们遇到困难百屈不挠的品质和完成教育部制定的任务和计划。因此，对户外体育运动建立相关的体系和教学模式具有很多优势和优点。在现阶段，我国多所学校已经开展了户外运动课程以及户外运动课程对大学生身体、心理健康影响的研究已有很多，但过多集中于对本科学生的探讨，而对研究生群体的研究则相对较少。本文以武汉市十所高校大学的从事体育相关的老师和研究生，根据武汉市普通高校研究生开展户外运动情况和特点，制定了相应的调查问卷，分别按照一定的规律和规则发给一百名教师和六百名武汉高校研究生，然后对回收的调查问卷采用不同统计方法和方式进行了统计，实地考察每个学校开展户外运动的基础上结合搜集的相关文献资料，再对一些教育专家进行登门拜访及采访和交流的基础上，再通过逻辑分析法对武汉体育学院研究生的身心健康状况进行分析，剖析武汉市普通研究生开设户外运动课程的有利因素，探讨武汉市普通高校研究生开设户外运动课程实际是否必要和能否可以顺利的有效开展。