近年来，随着高校扩招，学生人数的增多，教学质量已成为一个不容忽视的问题。其中，体育教学作为学校教学的一个重要环节，自然也受到人们的关注。然而，通过查阅大量文献和搜集相关资料表明：高校体育教学质量参差不齐，学生身体素质普遍下降，尤其是高校女生。她们在参与体育课的过程中，身体素质并没有得到相应提高，积极性也不易调动，而各高校在体育教学改革中，针对女生的组织形式和教学内容等方面还没得到相应完善。　　 本文旨在研究武汉市高等院校女生体育课教学现状及影响因素，并提出相应的教学改革对策，促进高校女生体育的发展。通过亲身教学经历和实地走访，笔者采用问卷调查法、专家访谈法等研究方法，从教、学、教学环境三个方面对武汉市高等院校女生体育课现状进行调查分析发现：⑴体育教学目标缺乏层次，具体的教学目标难以实现；⑵体育教学内容适合女生的较少，理论课缺乏实际的指导意义；⑶体育课时量不足，教学组织形式虽多样，但不能从根本上调动女生参与体育课积极性；⑷体育教学评价方式单一，人性化、科学化的评价方式还未受到重视；⑸女生体育基础较差，教师还停留于简单教学，对女生身心发展不明显；⑹体育教师偏“老龄化”，学历层次不突出，体育专项较集中；⑺女生处于生理和心理青春期，体育心理较复杂和敏感；⑻校园体育设施建设不完善，女生自我锻炼意识缺乏，校园锻炼氛围不浓厚。由此，本研究提出了针对高等院校女生体育课教学现状改进的相关对策：①建立完善的体育教学目标体系；②增加体育总课时量，增设女生喜爱体育项目，重视体育理论课教学；③加快体育课组织形式改革，优化女生体育课学习的评价方法；④发掘年轻教师潜力，为年轻教师提供创新平台；⑤了解高校女生生理和心理发育特点；⑥夯实女生基础体育，培养女生校园锻炼意识。