研究目的：应用SUUNTO遥测心率团队包监控队员在不同方式力量训练中的实时心率与心率恢复速度变化，帮助教练员和运动员及时准确的掌握训练情况。了解不同方式力量训练方法对摔跤运动员训练中最高心率、心率恢复的影响情况，探讨这些训练方法的训练效果，以及两心率指标与运动员疲劳的关系，从而为我国摔跤运动员的科学训练提供科学、量化的理论依据。　　 研究对象与方法：本研究以武汉体育学院10名中、小级别优秀自由式摔跤运动员为研究对象，其中包括3名参加第11届全国运动会的重点运动员，应用SUUNTO团队包监控一般力量训练、专项速度力量训练和专项力量耐力训练的每次训练的心率变化，训练结束后采用SUUNTO TEAM MANAGER分析软件对收集的训练中最高心率(submaximal heart rate，Hrsubmax)及心率恢复(heart rate recovery，HRR)数据进行分析。最后对收集到的数据用spss11.5统计软件进行统计分析。　　 研究结果：1.不同方式力量训练对Hrsubmax 影响存在显著性差异。首先，专项力量耐力训练的强度(93[％]Hrmax)显著高于专项速度力量训练(89[％] Hrmax)和一般力量训练(88[％] Hrmax)，而后两种训练方式间不存在显著性差异。2.专项速度力量训练HRR为24.9±6.08bpm，与其他两种训练方式间均存在显著性差异(p<0.01)，专项力量耐力训练(22.6±4.89bpm)的恢复速度稍高于一般力量训练(21.6±4.62bpm)，但两种力量训练中心率的恢复速度不存在显著性差异。3.经过一段时间的训练，一般力量训练前后Hrsubmax的差值为5.7±11.14bpm，一般力量训练对队员的次最大心率无有效影响(p=0.140)。专项力量耐力训练前后Hrsubmax的差值为-7.6±9.18bpm，专项力量耐力训练对运动员训练中的次最大心率有效果(p=0.028)。专项速度力量训练前后Hrsubmax的差值为-5.6±8.32bpm，专项速度力量训练有效果(P=0.062)。一般力量训练前后HRR的差值为0.5±3.42bpm，一般力量对HRR 无效果(p=0.655)。专项力量耐力训练前后HRR的差值为5.56±3.48bpm，专项力量耐力训练对HRR 有效果(P=0.001)；速度训练前后HRR的差值为4.36±3.58bpm，专项速度力量训练对HRR有效果(p=0.004)。4.Hrsubmax与HRR的相关性在不同方式力量训练间存在差异，专项速度力量训练中两指标间呈弱负相关；一般力量训练和专项力量耐力训练中两指标间呈正相关。　　 结论：1.运动中Hrsubmax可以作为评价力量训练负荷的准确指标，专项力量耐力训练的强度显著高于专项速度训练和一般力量训练。专项力量耐力、专项速度力量和一般力量训练对Hrsubmax的影响存在显著性差异。2.力量训练可促进心血管恢复，但不同方式的力量训练对HRR的影响存在差异，专项速度力量训练中HRR显著高于专项耐力训练和一般力量训练中的HRR，一般力量训练后HRR 没有明显上升，其他两种训练后HRR 出现极显著的增加。3.不同方式力量训练间Hrsubmax与HRR的相关性存在差异。4.结合对10名摔跤运动员力量训练中Hrsubmax与HRR的纵向变化的分析结果，可以把训练中的Hrsubmax和训练后HRR作为评价运动员负荷强度和身体疲劳状况的指标。