现代心理治疗流派按其理论渊源与联系,大致可分为精神分析,行为主义和人本主义。现代心理治疗内部有着明显的分裂与对立,现代心理治疗理论与技术已越来越受到人们的质疑,现代心理治疗的种种困境,究其原因,根本上是因为现代心理治疗方法论的不完善,未能以适于人的本性的心理研究方式去观照人,未能建基于对人的本性的完整把握之上。综观三大心理治疗流派,其方法论蕴含着科学主义与人文主义的对立。两种方法论虽然有诸多对立,但异中有同,受到现代性思维的影响。心理治疗要想摆脱困境,走出低谷,就必须跳出固有的思维模式,另辟蹊径,重新审视现代心理治疗的目标与方法,寻求适合人的特性的治疗方法。心理治疗呼唤新的思维方式。后现代思潮是对现代性的反思与超越。反对基础主义、表象主义和本质主义；反对以任何静止、固定、僵化、单一的视角看待事物,提倡多元化。在后现代思潮的影响下,叙事进入心理学的视野,形成叙事范式,而叙事心理治疗在外在的后现代思潮和内在的理论逻辑双重作用下生成。叙事心理治疗方法论在心理治疗的世界观、健康观、治疗目标、治疗关系和治疗方法上都与现代心理治疗有着明显不同。叙事心理治疗并不是一个可以清楚界定的治疗体系,它也没有一套公认的或者相对固定的技术程序,其具体方法包括外化问题、故事改写、问话和支持程序。叙事心理治疗方法论作为一种新的理论取向,以其独有的方式影响了整个心理治疗运动。它扩大的心理治疗的视野,利于心理治疗理论的整合,但其自身理论尚未成型,有可能陷入相对主义。因此,我们要立足于人,采用整合的视野,充分利用现代心理治疗与叙事心理治疗的优势,共创心理治疗的美好未来。