随着经济的发展,我国居民的物质生活水平越来越高,同时对身体健康更加关注,跑步的人也越来越多。但是,我国的住区环境由于建设面积和规划的限制,很多都不适宜跑步。在这种情况下,大多数跑步者会选择到环境相对较好的城市公园去跑步,但在城市公园跑步,跑步者同样也会面临种种问题。究其根本原因,是因为设计者并没有从居民的需求出发,也没有考虑到跑步者对跑步环境的需求。从人性化的角度对城市公园跑步环境建设的目标和方法进行研究,探索高品质的城市公园跑步环境是本文的研究目的。本文基于对环境行为学的理论分析,再结合对长沙市城市公园的实地调研,通过问卷调查与开放式访谈的方式收集数据,试图探索一条既能满足跑步者活动需求和心理需求,也能满足其他居民活动需求的多功能、休憩于一体的城市公园环境设计途径。首先介绍了国内跑步环境现状以及人们对跑步环境的需求,然后通过对环境行为学的认知理论、社会行为理论、环境评价理论的研究,分析了影响跑步者环境选择的普遍因素,并在此基础上通过长沙地区城市公园的调研数据分析总结出跑步者环境选择的偏好因素,其中参与调研的被调查人员包括了各个年龄阶段和各个职业。考察的影响因素包括可达性、愉悦性、安全性、距离、可识别性等,结论得到的主要偏好因素是可达性、愉悦性和安全性。最后从跑步者的心理行为需求出发,提出建设城市公园跑步环境的建设性意见,从环境建设的原则、跑步路径的网络组织策略、跑步景观的设计方法、适跑设施的设计要求这四个方面建设多功能于一体的系统性跑步环境。