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目的:血流限制训练由于其运动强度小而产生类似于高强度的训练效果受到广泛的关注。外部压力是影响血流限制训练的重要影响因素之一,之前的研究采用了有限范围的血流限制压力对小肌肉运动进行了急性生理学的比较。本研究的目的是比较:1)比较不同血流限制水平下低强度自行车运动(low intensity exercise,LI)产生的急性生理学反应;2)比较血流限制低强度自行车运动与无血流限制高强度自行车运动(High-intensity exercise HI,)的急性生理学反应。方法:21名有训练经验的健康男性自愿参进行一次最大递增负荷测试和七次的持续时间为5min的恒定负荷测试。其中,六次恒定负荷测试为Ll[40%峰值功率(Ppeak)],其中一次无血流限制,其他五次结合不同程度的血流限制(40%,50%,60%,70%,80%动脉闭塞压,Ll-BFR40/50/60/70/80);一次恒定负荷测试为无血流限制的HI(70%Ppeak)。测量运动中的摄氧量(VO2)、心率(HR)、主观疲劳度(RPE)和组织氧饱和度(TSI),以及运动前和运动后的血乳酸(BLa)。结果:无论压力大小,LI-BFR中的HR、BLa和RPE均高于LI[p<0.05,效应量(ES):中-非常大],并且LI-BFR中的TSI减少值(LI-BFR40/50/60/70/80分别为-10.6±3.1%,-10.2±4.0%,-10.1±5.1%,-10.0±4.2%,-11.3±4.9%)相较于 LI(-6.0±4.2%)更大(p<0.05,ES:中等-大)。在LI-BFR中不同血流限制水平引起的VO2、HR、BLa、RPE和TSI反应相似。不论压力大小,除了 TSI,LI-BFR引起的VO2、HR、BLa和RPE反应均低于HI(p<0.05)。TSI变化在LI-BFR40/50/60/70/80和 HI 中相似(LI-BFR40/50/60/70/80范围:-10.0±4.2%--11.3±4.9%,HI:-11.5±4.5%)。无论压力大小,LI-BFR中的△O2Hb相似,并且与LI和HI无显著差异。所有LI-BFR引起的△HHb和△tHb相似,并且这两个指标与HI无显著差异,但所有LI-BFR和HI这两个指标均显著大于LI(p<0.05)。结论:1)无论血流限制水平如何,血流限制结合低强度有氧训练引起较无血流限制低强度有氧训练更大的急性生理学反应(除摄氧量外),血流限制低强度有氧训练可以作为一种有助于提高有氧训练刺激的方法;2)尽管血流限制低强度有氧训练引起较高强度有氧训练更小的摄氧量、心率、血乳酸和主观疲劳度,但血流限制的应用可以产生与之相似的局部肌肉内的低氧环境;3)不同血流限制水平下的低强度有氧训练引起的急性生理反应相似,进行血流限制低强度有氧运动时,更大的限制压力不会提高急性生理学反应。