注意偏向训练对军校新生心理弹性、情绪体验和注意偏向的影响

来源 :第三军医大学 | 被引量 : 3次 | 上传用户:xzy200611519
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近年来,心理弹性作为评价军人心理健康的一个重要指标,一直受到各国军事心理学家的广泛关注。研究提示积极认知、积极情绪和积极应对是心理弹性的关键。军校生和新兵是踏入军营的第一步,关于军校生和新兵的心理弹性研究越来越多,通过相关训练提高心理弹性,从而提高心理健康水平和预防心理问题成为一个热点。但现有的训练存在着训练时间长、需要主试全程参与、受场地的限制等不足,于是探索一种辅助或者是独立的提高心理弹性的方法成为推广和发展心理弹性训练的一个重要方面。注意偏向调节训练(Attention Bias Modification Training,ABMT)对焦虑的相关症状改善和预防应激情景下的情绪障碍有显著的效果,相比传统的认知行为疗法具有简单易行、费用低、周期短、实施条件要求低等优点,并且在社交恐惧、小儿肥胖、酒精依赖等方面得到了确切的治疗效果。近几年,注意偏向调节训练在国外已经得到迅速发展,从单次训练到多次长期训练,从简单的刺激材料到刺激材料的个性化,注意偏向调节训练正在不断的改良,并且已经应用于焦虑症的治疗中。最近有研究发现心理弹性和认知偏向有着密切的关系,为注意偏向调节训练影响心理弹性提供了一定的理论依据。由于军校新生面临着高强度的军训和繁重的学习任务,容易出现情绪低落、焦虑、抑郁等情绪方面的症状,并且军校学员也是心理健康问题发生率较高的群体。所以本研究以军校新生为研究对象,探索军校新生认知偏向的特点,了解其认知偏向与心理弹性和情绪体验的关系,探索注意偏向调节训练对提高心理弹性、改善情绪体验、增加军事环境中的适应能力等作用,探讨注意偏向调节训练是否可能成为军校新生心理健康维护的训练方式。方法:采用整群抽样的方式,对某军校597名本科新生,在新生入学以及军训结束后(入学后一个月)进行正负性认知偏向问卷、正负性情绪量表、状态特质焦虑量表、心理弹性问卷的评估,探讨各量表得分的相关性。将164名军校新生分为逃离负性组、中性对照组、趋向正性组和空白对照组进行注意偏向调节训练,并结合情绪词Stroop任务和相关量表对注意偏向调节训练的效果进行评估。本研究的主要研究结果与结论:1.研究结果发现,在军训前军校新生的心理弹性与正性情绪和正性认知偏向呈显著正相关(P<0.01),与负性情绪、负性偏向、状态焦虑和特质焦虑呈显著负相关(P<0.01);正性认知偏向与正性情绪呈显著正相关(P<0.01),与负性情绪、状态焦虑和特质焦虑呈显著负相关(P<0.01);负性认知偏向与负性情绪、状态焦虑和特质焦虑呈显著正相关(P<0.01),与正性情绪呈显著负相关(P<0.01)。2.军校新生军训前后认知偏向与心理弹性和情绪体验的交叉滞后分析结果表明,军校新生入学前的负性认知偏向能有效的预测军训结束后的负性情绪和状态焦虑,入学时的正性认知偏向能有效的预测军训结束后的负性情绪、状态焦虑和特质焦虑,入学时的特质焦虑能有效的预测军训结束后的负性认知偏向,入学时的心理弹性能有效的预测军训结束后的正性认知偏向和负性认知偏向。说明军校新生的认知偏向与心理弹性和情绪体验存在着一定的因果联系。3.注意偏向调节训练结果表明,空白对照组的特质焦虑显著的增加(P=0.03),正性情绪显著下降(P=0.02),负性他人的分数有增加趋势(P=0.06);与空白对照组相比,逃离负性组在状态焦虑、特质焦虑、正性情绪的变化量与空白对照组有显著差异(P<0.05);中性对照组与空白对照组在各项指标的改变量并没有显著差异(P>0.05);与空白对照组相比,趋向正性组在特质焦虑的改变量上与空白对照组有显著差异(P<0.05)。说明注意训练在一定程度上可以降低军校新生的焦虑体验、降低特质焦虑,但对心理弹性和注意偏向的影响还需要进一步深入研究。综上所述,军校新生的焦虑水平与认知偏向、正负性情绪、心理弹性关系密切,焦虑水平高的个体表现出更多的负性偏向和负性情绪,更少的正性偏向和正性情绪,并且心理弹性得分也较低。注意偏向调节训练能够在一定程度上减缓军校新生特质焦虑的增加,其中逃离负性的注意偏向训练能在一定程度上降低军校新生的状态焦虑和特质焦虑。未来还可以结合眼动技术和ERP技术深入探讨不同注意训练方式对军校新生的认知偏向和心理健康的影响。
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