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目的:本文通过研究2000-2014年青海省20-69岁人群(其中包括3-6岁,不包括7-19岁)身体机能20年来的变化,用数据分析其变化的规律,为青海省国民身体健康提供理论依据,为全民健身运动提供指导依据。方法:文献资料法、逻辑分析法、对比分析法、数理统计法。结果:20年来我省幼儿安静心率男子变化不明显,女子有所下降,且在3岁时差异明显。城镇幼儿男女安静心率有所升高,乡村男女幼儿安静心率有所下降。幼儿男子城市增加幅度大于农村,而幼儿女子乡村大于城镇;20年来我省成年人安静心率先下降后上升,且下降的幅度男子低于女子。城乡成年男女增加幅度基本相等,无明显差别;20年来我省老年人安静心率有所下降,且下降的幅度女子高于男子。20年来我省成年人男女收缩压随着年龄的增加而增长的幅度有所降低,且降低的幅度女子高于男子。城镇成年男女收缩压变化不明显,乡村男女收缩压有所下降,且在40-44岁有显著差异;20年来我省成年人舒张压随着年龄的而增长的幅度有所降低,且降低的幅度女子高于男子;20年来我省,老年人收缩压有所下降,且下降的幅度女子高于男子。城镇老年男女收缩压均随着年龄的升高有升高的趋势;20年来乡村老年人收缩压有所升高。20年来随年龄的增加舒张压平均上升男女基本相等约上升0.3-0.4mmHg;20年来我省老年人舒张压随着年份的增加有所下降,且下降的幅度女子高于男子。20年来我省成年人肺活量随着年龄的而增长而降低的幅度有所升高,且升高的幅度男子高于女子。城乡男女下降幅度城镇高于乡村;20年来我省老年人肺活量随着年龄的而增长而降低的幅度有所下降,且下降的幅度女子高于男子。20年来乡村老年男女肺活量随着年龄的升高而降低。20年来我省成年人台阶指数随着年份的增加而下降,且女子下降的幅度大于男子下降的幅度。男子城市增加幅度大于农村,而女子乡村大于城镇。